CONSEJOS PARA RESOLVER PROBLEMAS DE PAREJA...NOVIOS...Y MATRIMONIOS...

Cada persona que conocemos en la vida, es una hoja que enriquece nuestro árbol. Algunas se caen con cualquier viento, otras se pierden con el tiempo, algunas no se despegan jamás.
 Nadie se casa con alguien perfecto, así que no esperes perfección. Lo mejor que puedes hacer es valorar a tu pareja y ayudarle a mejorar cada día, darle tu amor, paciencia y comprensión, ser leal, fiel y escucharle y esperar lo mismo a cambio. De esto se trata estar casado.
Si tu pareja es un ser maravilloso que ayuda a balancear tu mundo, aunque no es perfecto, pero intenta serlo para ti. Un ser que trabaja duro y que haría todo por ti, que te hace reír, que ha llorado contigo, que es tu mejor amigo y es con quien quieres envejecer, dale las gracias a Dios por tenerlo a tu lado.
Con cada trato de amor hacia mi esposa, le muestro a mi hija lo que ha de esperar de su futuro esposo y le sugiero a mi hijo como debe tratar a una mujer.  

Consejería Matrimonial ...
Ir sin amor por la vida es como ir al combate sin música, como emprender un viaje sin un libro, como ir por el mar sin estrella que nos oriente. STENDHAL.
Reeducándonos emocionalmente cuando no logramos controlarlas, o reaccionamos de manera no adecuada, se dice que emocionalmente somos analfabetas.
El término... Analfabetismo Emocional, describe a todas aquellas personas que no expresan sus emociones o no tienen control sobre ellas, lo que les provoca problemas para relacionarse tanto en el trabajo como con ellos mismos. 

¡Qué es una relación sana?... Siempre que iniciamos una relación deseamos que nuestra pareja nos trate bien y nos quiera tanto como nosotros a ella.
Para saber si nuestra relación es sana, responde las siguientes preguntas: ¿Mi novio/a me acepta tal y como somos?... ¿Actúo con naturalidad y no intento ser alguien más para que me acepte?... ¿Confío en mi pareja?... ¿Mi pareja me apoya en los malos momentos?... ¿Mi pareja me apoya para seguir adelante con nuevos proyectos?...¿Compartimos nuestros logros?... ¿Nos turnamos para escoger una película en el cine?... ¿Frecuentamos tanto a sus amigos como a los míos?...
Qué es una relación enfermiza?... Los principales síntomas de una relación enfermiza son: falta de respeto, insultos, intentos por controlar la relación y maltrato físico, psicológico y emocional. 

SIGNOS DE ALARMA...
SIGNOS INICIALES... Discusiones y enojos frecuentes. No nos sentimos a gusto con la manera de ser de nuestra pareja. No nos ponemos de acuerdo al tomar decisiones. Alguno de los dos domina la relación y dice qué se debe hacer. Nos sentimos inferiores a nuestra pareja. Pensamos con frecuencia que nuestra pareja nos quiere lastimar. Desgaste en la convivencia  Depresión. Alteración del apetito.  Cambio de peso. Problemas de sueño. Ansiedad.
Cansancio excesivo sin motivo aparente. Sentimientos de inutilidad o culpa. Problemas de concentración. Intentos de suicidio. Problemas más comunes de pareja .

1. Tener pensamientos negativos acerca de nuestra pareja. a) Creer que podemos adivinar lo que está pensando nuestra pareja. 

b) Interpretar erróneamente sus acciones y sacar conclusiones sin fundamento. 

c) Generalización de las ideas erróneas .
2. Errores en la comunicación.

a) No decimos lo que sentimos. 

b) Exigimos demasiado. 

c) Tomamos las críticas de manera negativa.

d) No sabemos escuchar .

e) No nos interesamos en lo que nuestra pareja nos quiere decir.

3. No sabemos controlar nuestras emociones.

a) Gritamos y nos exaltamos antes de hablar.

b) Somos intolerantes. 

c) Somos violentos con nuestra pareja .

4. Inseguridad y relaciones pasadas.

a) Reflejamos vivencias de anteriores parejas con la relación actual .

5. Decepción o vuelta a la realidad.

a) Promesas quebrantadas, y esperamos mucho del otro.
10. Resistencia al cambio 

1) Mi cónyuge es incapaz de cambiar.

2) Nada puede mejorar nuestra relación. 

3) La gente está hecha a su manera y no puede cambiar. 

4) He sufrido bastante y no tengo ganas de seguir intentándolo. 5) Esto sólo pospondrá lo inevitable. 

6) Ha sido demasiado el daño. 

7) Si no nos hemos llevado bien hasta ahora... ¿Cómo puedo esperar que nos llevemos bien en el futuro?... 

8) No haré un esfuerzo a menos que también lo haga mi pareja. 

9) No es justo que yo deba hacer todo el trabajo.

11. Cómo detectar los problemas más frecuentes. Estrategias para afrontarlos...

TENER PENSAMIENTOS NEGATIVOS ACERCA DE NUESTRA PAREJA...
12. a) Creer que podemos adivinar lo que nuestra pareja está pensando.
13. b) Interpretar de manera equivocada las acciones y emociones de nuestra pareja. c) Pensamientos automáticos. d) Generalización de las ideas erróneas.
 2. ERRORES EN LA COMUNICACIÓN.
14. Cuando tenemos problemas de comunicación en nuestra pareja, pensamos:"No puedo ser sincero (a) con mi pareja”."No puedo ser espontáneo”."Mi pareja me grita todo el tiempo”."La relación está estancada”.
3. NO SABER CONTROLAR NUESTRAS EMOCIONES Efectos positivos del enojo: Mi pareja se comportó mejor después del episodio. Me sentí mejor. Mi pareja se sintió mejor. Replicar al enojo me protegió cuando mi pareja empezó a ofenderme...Mi pareja me escuchó, lo que no ocurre cuando hablo de un modo normal.
15. Experimenté un alivio y una descarga de la tensión. Disipó la atmósfera y pudimos desviar nuestra atención hacia otras cosas. Nos amamos más después de tener "una buena discusión”. Solucionamos nuestra disputa.Efectos negativos de mi expresión de enojo: Fui menos eficaz, más torpe o incluso incoherente al presentar mi argumento o queja. Dije e hice cosas de las cuales me arrepentí. Mi pareja desestimó o desvirtuó la validez de lo que dije, hizo a un lado mis ideas por considerar que eran irracionales• Mi pareja ni siquiera escuchó mi mensaje porque estaba envuelto en una nube de hostilidad. Mi pareja sólo reaccionó a mi hostilidad y tomó revancha. Mi pareja se sintió herida por mi ataque. Nos vimos comprometidos en un ciclo vicioso de ataque y contraataque.
16. ¿Cómo podemos disipar el enojo y cambiar las expresiones?...Te recomendamos hacer lo siguiente: 1) Aclara el problema. 2) Calma a tu pareja. 3) Concéntrate en solucionarlo. 4) Obtén su atención. 5) Programa una plática con tu pareja. 6) Sal a caminar un rato.4. INSEGURIDAD Y RELACIONES PASADAS
17. 5. DECEPCIÓN O VUELTA A LA REALIDAD... Pequeños consejos para mejorar tu relación de pareja.

Clase 8 from virtual-juarez

El matrimonio es uno de los viajes más difíciles del mundo, por eso al elegir a tu pareja, no escojas a la más bonita, la más dulce, ni a la más condescendiente, sino al mejor compañero de viaje.
  ¿Una relación perfecta? Hablar como dos buenos amigos, jugar como niños, amarnos como dos amantes, discutir como marido y mujer, protegernos como dos hermanos, querernos como si hoy fuera el último día juntos.
 Existen mejores personas que tu pareja, pero date cuenta que también existen mejores que tú y a pesar de eso, tu pareja te eligió a ti.
Si quieres vivir feliz con la persona que amas, vive la vida como si fuera su último día.
 Las parejas más felices no tienen el mismo carácter, tienen la mejor compresión de sus diferencias...
Quien llega y construye junto a ti una relación, tratando que sea duradera, es quien verdaderamente se queda. Quien crea confianza en ti con acciones, es quien tiene derecho a disfrutar de los beneficios de tu amor y a quien debes cuidar. Porque aunque nada dura para siempre, lo que se cuida, dura siempre un poco más.
Felicidades y bendiciones  a los novios...pareja, matrimonios y familia...

LA FAMILIA...DÉJENOS SER LIBRE... AMAR ES ACEPTAR SUS LIMITACIONES...CUANDO LOS HIJOS YA SON GRANDES.

Cuando los hijos se convierten en el sostén económico y moral de los padres, creen contar con la autoridad para ser obedecidos por ellos.
¡Qué bonita familia la de Don Edmundo y Doña Final con 45 años de matrimonio y cinco hijos.
Tienen suficientes motivos para estar orgullosos de ella, pues sus muchachos son hombres y mujeres de bien. Valió la pena los sacrificios que hicieron para sacarlos adelante.
Sin embargo, ¡cómo han cambiado las cosas!. Antes solían ser Don Edmundo y Doña Fina los que daban consejos y - por qué no reconocerlo - también órdenes.
Pero de un tiempo para acá, cada vez que se reúnen en familia son ellos dos los que se quedan callados escuchando a sus hijos decirles qué es lo que deben o no de hacer.
Por poner algunos ejemplos: Beto quiere que su padre ponga una ferretería como la de él.
¡Imagínese! A sus setenta años volverse empresario cuando toda su vida fue maestro.
Concha, por su lado, quiere que su madre empiece a estudiar la prepa en la misma escuela a la que asiste su nieta.
Y no se diga de los otros tres que quieren que su padre aprenda computación; y que doña Fina, que es diabética, se vuelva vegetariana y haga aeróbica. Además, quieren convencer a ambos de vender su vieja casa, ¡su hogar! Y se vayan a vivir a un barrio más moderno.

Esta singular pareja no es la única que pasa por esta situación. A medida que pasa el tiempo y las familias crecen en edad, suele suceder que los padres pasan de ser educadores de sus hijos a querer ser educados por ellos.
Los hijos, por lo general, se encuentran en la etapa más productiva de la vida. Son independientes y muchas de las veces se convierten en el sostén económico y moral de los padres. Por tal motivo, creen contar con la autoridad suficiente para que sus iniciativas sean obedecidas por ellos.
Es entonces cuando surgen las comparaciones de lo que los padres son y lo que a juicio de sus hijos deberían de ser. Ahora todos los comentarios empiezan con "Deberías ser como...", olvidando que cuando se era niño no había cosa más molesta que los padres recurrieran a las comparaciones.

Es también frecuente hacerles ver lo que ya no son. El "antes" se convierte para los padres ancianos en otra forma de reproche de lo que antes fueron y que sus años ya no les permiten ser: "Antes salías con tus amigas ", " ya no manejas como antes", "pero si antes podías hacerlo...".
Pero la forma más grave de hacerles sentir a los padres que ya no son lo que sus hijos quisieran que fueran, es no escuchándolos.
Es más fácil cerrar los oídos a sus necesidades, miedos, expectativas o preocupaciones y pensar que "están chocheando", que tener que aceptar que, en efecto, esos padres que algún día fueron el punto de apoyo, son ellos ahora los que lo necesitan.

Es doloroso ver que aquel papá que muchas veces acudió en auxilio cuando se estaba en problemas, o la mamá que todo lo resolvía, son hoy quienes necesitan de los hijos.
Pero más doloroso es aceptar que de hoy en adelante hay que andar solos por los caminos de la vida, y que los padres han cedido la delantera a sus hijos.
Es éste el motivo principal del por qué muchas veces los hijos exigen a sus padres que no dejen de ser lo que eran: quieren seguir viendo a sus padres fuertes y seguros de sí mismos.
Sus regaños y reproches son sólo un mecanismo de defensa.
Reconocer sus limitaciones no es dejar de amarlos. Antes se les amó por los cuidados que prodigaron a sus hijos.

"Quiero a mi mamá porque me cuida"  "Quiero a mi papá porque me enseña", son frases que escuchamos de los niños cuando explican por qué aman a sus padres. Hoy se les ama porque gracias a ellos se ha aprendido mucho y se está al cuidado de alguien más.

Raquel Rodríguez de Estrada.

EL AMOR ES EN ARMONÍA ENTRE...MENTE, EMOCIÓN. SENTIMIENTO, ALMA Y CORAZÓN.

Es tan largo el camino del amor, pero es corto si tú me das la mano.
Si mis labios no pueden decirte que te amo, quiero que mi corazón lo repita cuantas veces yo respire....Porque este amor está abrazado en Emoción...mente, sentimiento alma y corazón.
 Si rechazamos el amor que nos ofrecen, si nos negamos a dar amor, porque tememos al dolor o a la pérdida, entonces nuestra vida estará siempre vacía y nuestra pérdida será mayor.
Cuando te quejas por no encontrar amor, quizás es que vas muy de prisa y sin querer, pasas por su lado sin verlo.

CREER EN ALGO.
No creo en conseguir a una persona que nos "llene la vida",
CREO en una vida llena para poder compartir la felicidad con otra persona.
No creo en que el amor lo genera alguien,
CREO en que el amor está en nosotros, si hemos llegado a crecer lo suficiente como para desarrollarlo y mantenerlo, y que de pronto se dispara por personas que comparten pensamientos y sentimientos.
No creo en la exclusividad de dar y estar,
CREO en una actitud frente a la vida integral, con diferentes expresiones pero sin condiciones.
No creo en el "amor" a primera vista ni en "creer en alguien" en muy poco tiempo,
CREO en hablar el mismo idioma, en el "feeling", en la comodidad de estar cerca, en conexiones de energía, como los ríos que se unen en un mismo curso.
No creo en el amor de hoy prometido para toda la vida,
CREO en el respeto y en la sinceridad. En el amor maduro que nos deja espacio para crecer juntos...
CREO en el amor que dos deciden, en el amor que nos da la gana de compartirlo... sin presiones... sin exigencias.
No creo en esfuerzos "unilaterales" por llegar.
CREO en la naturaleza del fluir y coincidir. El estar centrados para escuchar hasta donde podemos llegar. Para equilibrar sin sufrir.
No creo en amar sufriendo,
CREO en amar con armonía. En que el amor es más y nunca menos.
En el "te quiero" sin porqué...
No creo en amores que coartan, en amores que frenan.
CREO en las relaciones que nos apoyan en los malos momentos, que leen la mirada... que sonríen con el alma... que están...!
No creo en callarse por no dañar...,
CREO en la comunicación como la mejor vía para construir, coincidir y decidir.
CREO en la absoluta sinceridad al decir "te amo" y también al decir "me voy".
CREO en ser buena persona antes que parejas... y buscar otra buena persona para ser mi pareja.

CREO en que la vida la construimos nosotros y CREO en la frase que dice..."La vida es 10% lo que nos sucede y 90% cómo reaccionamos a ello", y lo único que nos puede asegurar que así sea, es tener la valentía de enfrentarla sin miedos en el presente ya que el mañana podrían no estar...
CREO completa y ciegamente en el AMOR Puro, íntegro, incondicional, cálido, ése que es tan profundo, como sensación, como belleza, como entrega, que en esencia no se diferencia del maternal, del fraternal, de la amistad, del de pareja.
CREO que debemos asegurarnos cómo lo hacemos llegar, porque nos toca puntos distintos, pero al final es uno solo... el que está en nosotros como consecuencia de tener mente, emoción, sentimientos y corazón...
Ábreme las puertas de tu corazón y déjame demostrarte que eres especial para mí.
Abre tu mente y deja que yo entre en tus sueños y en tus pensamientos.
Regálame esta noche una caricia, hazme sentir en tus brazos el calor de tu amor, yo detendré el tiempo para decirte entre susurros, que sólo tú robaste mi amor.

Deja que el amor guíe tu corazón, la lógica guíe tu mente y la fe guíe tu alma.
La presencia de Dios entra en tu corazón para destruir toda tristeza, angustia, desesperación y ansiedad. Dios te hace libre y en tu historia de amor...Te hace feliz.

TODO PENSAMIENTO QUE TE AYUDE A APRENDER DE LA VIDA Y VIVIR MEJOR...DEBES GRABARLO EN TU MENTE....

Las mochilas de nuestras vidas...
 “ Dios no pone en nuestros hombros una carga más pesada que la que podamos llevar, veamos los problemas como lo que son, una oportunidad de crecimiento. 
Es en los momentos más difíciles de nuestra vida donde se mide nuestra grandeza. ”Reflexión acerca de las cargas que sentimos y llevamos en nuestro día a día.
La vida siempre nos traerá muchas cosas con las que iremos llenando la mochila a lo largo de nuestras vidas. Pero esa mochila es tuya, es tu vida, y de ti depende cuanto pese la mochila con la que cargas. Tú eres quien decide qué se mete, qué permanece dentro, y qué cosas, recuerdos y sentimientos ya no tienen lugar en tu mochila. No es bueno ir llorando la tristeza de sueños rotos, de metas que no se lograron; al contrario trata de sacar y dejar que el viento se lleve esos dolores que nos hace pedazos el corazón.
Algunas pertenencias son muy pesadas y no debieras seguir manteniéndolas en la mochila de tu vida. Tal vez un día te diste cuenta de que todo cuanto tenías no era verdad, que el amor que soñaste no era tal, o has tenido sueños que se han visto truncados por situaciones que no has podido solucionar…
Ten valentía, levántate y planta cara a la vida, despréndete de todo lo que está allí, de esas cosas que verdaderamente pesan, cosas que pesan porque cuando las miras te hacen mal. Lanza al aire esos sentimientos atrapados en tu mochila.
No sufras por quien no supo amarte, no des más de ti de lo que ya diste. Si acabaste sintiendo un vacío, no importa, siempre habrá posibilidades de volver a empezar una mejor vida. Deja en la oscuridad todo aquello que no te deja ver el sol, respira y suelta esos malos recuerdos, libera tu alma, deja que tú corazón vuelva a estar contento, dale una oportunidad a la vida de volver a conocer el amor, de volver a ver el mundo con buenos ojos. No importa por lo que has pasado, siempre hay razones para volver a sonreír, siempre habrá un mañana para volver a recomenzar.
Libérate de esa mochila que te pesa tanto y no te deja caminar.
Puedes ser feliz, lo vas a lograr, ten buena actitud y un día te verás caminando ligera y abierta a las ventanas de una nueva vida.
“ Dios no pone en nuestros hombros una carga más pesada que la que podamos llevar, veamos los problemas como lo que son, una oportunidad de crecimiento. 
Es en los momentos más difíciles de nuestra vida donde se mide nuestra grandeza. ”

Dios, aunque invisible, tiene siempre una mano tendida para levantar por un extremo la carga que abruma al pobre.

He decidido seguir con el amor porque alivia la carga, mas no con  El odio, porque crece en el alma y mata la vida... es una carga demasiado pesada de soportar.

Sacude la carga que no te deja avanzar, que tienes un mudo lleno de sueños en que andar...

Vive libre de malos pensamientos, vive feliz con nuevos sueños y mucho amor...

LO QUE TODA PAREJA QUE VIVE UNA RELACIÓN DE AMOR DEBE SABER, PARA VIVIR FELIZ...POEMAS DE AMOR.

Para tener éxito en la vida y en el amor, hay que ser...Buenos de alma, de pensamientos lindos y limpios de corazón  con los demás... eso lleva a caminar sin tropiezos, porque lo positivo va liberando el camino de lo negativo.
Hay cosas muy importantes en la vida, más que lo material y debemos tratar de luchar por esas cosas que nos hacen felices.

Pero hay muchas cosas que nos hacen felices a nosotros, mas sin embargo hacen infelices a otros.

Actuamos sin pensar en el daño que le podemos ocasionar a otras personas y hay cosas que a pesar de que sabemos que están mal, luchamos por ellas. Claro, mientras no nos hagan daño.
Cuando se piensa acerca de otra persona en forma positiva, se demuestra respeto hacia ella.

Cuando se tiene consideración por los sentimientos de los demás, una persona también demuestra respeto hacia sí misma. Ella está tratando a los demás de la manera como quisiera ser tratada.

El hecho de admirar a otra persona o los rasgos de otra persona es una muestra de respeto.

Cuando una persona tiene una buena autoestima, demuestra que también se respeta a sí misma.
No hagas a otros aquello que no te gustaría que te hicieran a ti, ni te hagas a ti lo que no le harías a los demás.

Hay que tener siempre presente la debilidad humana: es de nuestra naturaleza caer y cometer errores y que a veces terminamos perjudicando  a otros.

Duele cuando decimos adiós a algo o a alguien de quien realmente estábamos aferrados y que soñábamos y veíamos un futuro con esa persona... pero... la distancia no es cuanto nos separamos, la distancia es si no volvemos...

A veces el corazón va donde la voz no llega, solo tenemos que seguirlo mientras creamos estar en lo correcto.

Algo que leí una vez y siempre recuerdo es "tal vez para el mundo solo seas alguien, pero para alguien tu eres su mundo."

Porque no nos ponemos a pensar que no todo lo dedicado fue en vano porque no es cuestión de ver quien pierde más o quien pierde menos al momento de alejarse, sino que cuando nos engañan, nos traicionan o nos hacen daño, de los dos hay uno que realmente pierde.

Porque por lo menos tu, pierdes a la persona que más querías y en quien más confiabas, pero esa persona, pierde a quien más la quería sobre la faz de la tierra.

Ten eso presente y no desperdicies tus lágrimas en quien no te quiere o en quien no tienes contigo, tampoco alimentes un corazón con falsas esperanzas y mucho menos quieras pasar tu vida, junto a alguien que no está dispuesto a pasarla contigo.

A veces es mejor enfrentar la desilusión de frente y en el momento que vivir engañado en el tiempo.

Vendrán tiempos mejores, acuérdense de eso...

Todo lo que nos pasa y lo que nos ha hecho sentirnos mal alguna vez, solo son sin sabores, pero son experiencias que nos indican que por ahí no debemos de pasar, así que agarren otro camino.

Por cada puerta que nos cierran hay 3 más abiertas esperando que entremos por ellas.

Hay que ser valiente y aceptar las cosas tal y como vienen.
En una relación de pareja siempre van a existir buenos y malos, tristes y alegres momentos, pero lo que nunca debe faltar es la expresión de amor a través de gestos lindos y nobles, como son las palabras tiernas y los poemas que nacen del corazón...
Los actos y acciones verdaderas de amor como son...Respetar y hablar siempre con la verdad.
POEMA... 

No dudes amor mío, cuando te digo que nunca te abandonaré, ni la muerte misma me podrá separar de ti.

Tú, significas todo para mi…

Siempre guardé la esperanza de encontrar un lazo como el nuestro y ahora, no hay nada en el mundo que desee más… que amarte y que me ames.

Aún el más perfecto de amor visto en un sueño con la fascinación de lo imaginado, empalidece al compararlo con la dicha de mi vida contigo, mi amor es inmenso, y nunca cesará.

Siempre que pienso en nosotros, en como compartimos nuestros anhelos, el gozo, los triunfos, y el dolor…

Tengo la certeza de que nuestra unión perdurará…

Te prometo que siempre te amaré….
Se que no es nada fácil enfrentar 
La vida…

Pero se que juntos tu y yo, inseparables, nos fortaleceremos mutuamente y venceremos cualquier problema por fuerte que sea, y al transcurrir los años y estemos viejitos, nuestro cabello blanco será testigo de los altibajos del vivir, de nuestras esperanzas, oraciones y el amor compartido de por vida.

Nuestro amor es como una gota de agua que cae desde lo alto del cielo
y lentamente se desliza sobre el cristal dibujando nuestros nombres entrelazados.
Siempre es bueno ser de corazón lindo y sano, lejos de lo negativo...Tengan todos una vida positiva y de bendiciones...

EL VIAJE DE LA VIDA ES UN APRENDIZAJE QUE ENCONTRAMOS EN CADA HISTORIA... PENSAMIENTO, MENSAJE O REFLEXIÓN...

El aprendizaje de la vida lo encontramos en cada historia...en cada pensamiento, en cada mensaje y en cada reflexión al igual que el aprendizaje de una relación de pareja feliz...Todos los aprendizajes está frente de cada uno...Solo hay que poner atención, paras que los aprendizajes tengan todos los ingredientes necesarios...Hay que acompañarlo con lo Divíno. 

Un día leí un libro que comparaba la vida con un viaje en tren. Una comparación extremadamente interesante cuando es bien interpretada. Interesante, porque nuestra vida es como un viaje en tren, llena de embarques y desembarques, de pequeños accidentes en el camino, de sorpresas agradables, con algunas subidas y bajadas tristes.

Cuando nacemos y subimos al tren, encontramos dos personas queridas que nos harán conocer el viaje hasta el fin: nuestros padres. Lamentablemente, ellos en alguna estación se bajaran para no volver a subir más.

Quedaremos huérfanos de su cariño, protección y afecto. Pero a pesar de esto, nuestro viaje deberá continuar; conoceremos otras interesantes personas durante la larga travesía, entre ellos nuestros hermanos, amigos y amores.

Muchos de ellos solo realizaran un corto paseo, otros estarán siempre a nuestro lado compartiendo alegría y tristeza

En el tren también viajaran personas que andarán de vagón en vagón para ayudar a quien lo necesite.

Muchos se bajaran y dejaran recuerdos imborrables.

Otros en cambio viajaran ocupando asientos, sin que nadie perciba que están allí sentados.

Es curioso ver como algunos pasajeros a los que queremos deciden sentarse alejados de nosotros, en otros vagones. Eso nos obliga a realizar el viaje separados de ellos. Pero eso no nos impedirá, aunque tal vez con alguna dificultad, acercarnos a ellos. Lo difícil es aceptar que, a pesar de estar cerca, no podremos sentarnos juntos, pues muchas veces otras son las personas que los acompañan.

Este viaje es así, lleno de atropellos, sueños, fantasías, esperas, llegadas y partidas. Sabemos que este tren solo realiza un viaje, el de ida. Tratemos, entonces, de viajar lo mejor posible, intentando tener una buena relación con todos los pasajeros, procurando lo mejor de cada uno de ellos, recordando siempre que, en algún momento del viaje, alguien puede perder sus fuerzas y deberemos entender eso. A nosotros también nos ocurrirá lo mismo; seguramente alguien nos entenderá y ayudará.

El gran misterio de este viaje es que no sabemos en cual estación nos tocará descender. Pienso: Cuándo tenga que bajarme del tren ¿sentiré añoranzas? Mi respuesta es SÍ; dejar a mis hijos viajando solos será muy triste. Separarme de los amores de mi vida será doloroso. Pero tengo la esperanza de que en algún momento nos volveremos a encontrar en la estación principal y tendré la emoción de verlos llegar con mucha más experiencia de la que tenían al iniciar el viaje. Seré feliz al pensar que en algo pude colaborar para que ellos hayan crecido como buenas personas.

Ahora, en este momento, el tren disminuye la velocidad para que suban y bajen personas. Mi emoción aumenta a medida que el tren va parando... ¿Quién subirá? ¿Quién será? ... Me gustaría que TÚ pensases que el desembarcar del tren, no es solo una representación de la muerte o él termino de una historia que dos personas construyeron y que por motivos íntimos dejaron desmoronar. Estoy feliz de ver como ciertas personas, como nosotros, tienen la capacidad de reconstruir para volver a empezar, eso es señal de lucha y garra, y saber vivir es poder obtener lo mejor de todos los pasajeros.

Agradezco a DIOS porque estemos realizando este viaje juntos y, a pesar de que a veces nuestros asientos no estén juntos, con seguridad el vagón en el que vamos y el maquinista son los mismos.

Saludos y sigamos el viaje juntos...

Cuando hay amor verdadero el viaje puede ser eterno..

LOS CONSEJOS QUE TE ENSEÑARÁN A NO SUFRIR POR AMOR Y A CONFORMAR UNA RELACIÓN DE PAREJA MÁS SANA...

Debo entender Aprender y aceptar
Yo, que creí saber tanto respecto a las relaciones amorosas, últimamente, sin querer y observando mis experiencias, mis aciertos y mis errores, he visto que en esta materia, aun me falta tanto por aprender, por entender, por cambiar, por corregir, por aceptar, por mejorar...
Debo aprender que no he de poner toda la motivación de mi vida en una persona.

Debo entender que no se debe rogar amor y que una relación de pareja no es para vivir angustiado.
Debo aceptar que en el amor, como en cualquier otra cosa de la vida, existen los tropiezos, las caídas y los dolores, y el miedo lo único que hace es dificultar más las cosas.
Debo aprender que no es bueno sobrevalorar, endiosar, ni idealizar a nadie. Porque todos somos humanos, y no debo esperar de mi pareja más de lo que puedo esperar de un ser humano.

Debo aprender que es bueno ser como soy, siempre y cuando eso no implique faltar el respeto a quien este conmigo.

Debo aceptar que en algunas ocasiones es necesario pasar por un gran dolor para conocer una gran felicidad, ya que a veces el suelo del fondo es el más apto y firme para brincar.
Debo tener presente que el sentir algo hoy, no implica que lo sienta mañana, y así como me permito disfrutar, también debo permitirme llorar, ya que el dolor es parte de la vida, al igual que el placer.
Debo entender que la comodidad que me brinda la rutina es falsa, porque la vida está en constante cambio, por eso es necesario aprender a tolerar la inseguridad natural que se maneja en la vida cotidiana.
Debo aceptar que los planes pueden desaparecer en un instante, porque el futuro se mueve como el desee y no como a mí me dé la gana. Si el futuro me permite hacer algunas cosas sobre él, debo estar agradecido y no lamentarme por todo lo que no pude hacer .

Debo aceptar que alrededor del amor, la sociedad ha creado muchas cosas que son fraudes. Por eso debo dejar de volverle la cara a la verdad sólo por seguir en una falsa comodidad por miedo al dolor.
Si la vida me demuestra que aquello en lo que puse mi corazón es una mentira, debo aceptarlo; llorando, desahogándome y renaciendo como la nueva persona que seré.
Debo mejorar mi autoestima ...
Para que la partida de quien quiero no me haga sentir despreciado, humillado o rechazado.
Para que no hiera mi ego.
Para no terminar creyendo que me dejaron por feo o por tonto .
Para poder aceptar que simplemente funcionó el tiempo que tuvo que funcionar.
Para no arrastrarme poniéndome de alfombra a los pies de nadie.
Debo aceptar que a quien le agrado hoy, no es seguro que le agrade mañana. Y eso no tiene porque ofenderme si lo acepto.
Si acepto que a veces las personas no pueden dar más.
Si acepto que quien este conmigo tiene derecho a no estarlo, y a que yo ya no le guste.
Si acepto que quien me amo, tiene derecho a tomar sus propias decisiones, aunque a mí no me satisfagan.
Debo recordar que a veces, lo bueno se obtiene esperando y presionando se arruina. Por eso es necesario tener paciencia, esperar tranquilamente y recordar...
Que la impaciencia es producto de un impulso emocional que tal vez pronto pasará y asfixia a quien está conmigo.
Que la presión se puede convertir en irrespeto.

Empezar de nuevo from gloria

Que tomar una decisión mientras estoy impaciente es peligroso porque estoy influido por un estado emocional extremo y pierdo toda objetividad, ahí no va mi verdad, va mi impulso, mi compulsión, y podría hacer algo de lo que me arrepienta.
Además, si soy paciente no veré como sufrimiento el tiempo que estoy en espera lo que me decías ayer.
Debo aprender a no ser posesivo. El que alguien se vaya no es perder una pertenencia que me gustaba mucho.
Mi pareja no es mía, es prestada, y su dueño tiene derecho a llevársela cuando desee.

Y aunque ser dueño de alguien brinde más seguridad que tenerlo prestado, debo entender que eso es una ilusión. 
Aunque crea que es mío, no lo es, por lo tanto...
No puedo decidir sobre la vida de quien está conmigo. No puedo esperar que haga solo lo que yo desee. No puedo controlarla, manipularla, adueñarme de ella, ni controlar su destino. No debo reclamarle a la vida porque me quitó lo que me prestó. Pero sobre todo... Debo aprender que nunca dejare de aprender, y que mientras continuo aprendiendo, debo permitirme vivir y sentir.
Y ahora, que me empiezo a recuperar de los dolores de sufrir gracias a que ni siquiera había aprendido que había mucho que aprender, lo único que me queda es tomar un gran suspiro y decirme a mí mismo ... Vuelvo a empezar!
Mi propósito es poder ayudarlos en lo que se refiere a la relación de pareja aprendiendo del amor y sus componentes.
Es aconsejable que para tener una buena relación de pareja...

Estén en constante busqueda de enseñanzas y consejos, que mientras mas se aprende, menos se sufren decepciones, ya sea de la vida y también del amor...
Dios siempre da nuevas oportunidades de volver a empezar, de volver a ser feliz...ten fe, se paciente y confía...

Anhelo que con los mensajes, pensamientos y reflexiones de la vida, del amor y de Dios...Encuentren el camino a sanarse de decepciones y aprender a ser un poco mas feliz...

ES BUENO SABER...LAS COSAS QUE DESTRUYEN UN MATRIMONIO... TALLER PARA EL MATRIMONIO QUE ANHELAMOS TENER...

1. 
   
2. “ LAS COSAS QUE DESTRUYEN UN MATRIMONIO ” Conferencias Para la Superacion Matrimonial Centro de Vida Victoriosa Inc.
3.  Cosas que destruyen el Matrimonio, Soluciones equivocadas 
4. Causas Principales, No Entender y Aceptar las diferencias entre los Sexos. Venir al Matrimonio con Expectativas Falsas. No Tratar con tus Problemas Personales. No Entender lo que es el Verdadero Amor. No Seguir los Principios que Dios, Establecio para el Matrimonio. 
   
5. NO ENTENDER Y ACEPTAR LAS DIFERENCIAS ENTRE LOS SEXOS DIFERENCIAS INTELECTUALES Y EMOCIONALES... La Mujer es mas emotiva, sentimental, cuidadosa, expresiva y detallista. El hombre es más lógico y analítico, no le interesan tanto los detalles, le gusta la accion. La Insistencia de que Nuestra Pareja nos Entienda en Todo ,Destruye la Relación Matrimonial.
   
6. DIFERENCIAS FÍSICAS. La mujer tiene una mayor vitalidad que el hombre, y vive 3 0 4 años mas que el hombre. El metabolísmo del hombre es mas alto, resiste mas. Mas energía. La diferencias hormonales hacen que se ría y llore con mas facilidad. La sangre de la mujer contiene mas agua y un 20 % menos de glóbulos rojos , por eso tiende a cansarse mas que el hombre. Puede resistir temperaturas mas altas que el hombre. En fuerza bruta el hombre tiene un 50 por ciento mas de fuerza que la mujer.
7. C. DIFERENCIAS EMOCIONALES: Prioridades del Hombre Satisfacción sexual Compañerismo Una esposa atractiva Apoyo doméstico y admiración. Prioridades de la Mujer: Afecto Conversación Honestidad y sinceridad Apoyo financiero . Compromiso con la familia”. 
8. ¿QUÉ HACER?... Reconocer sus diferencias. Aceptar sus diferencias. Respetar las diferencias... 
9. VENIR AL MATRIMONIO CON EXPECTATIVAS FALSAS...
Las Cosas Que Destruyen El Matrimonio from Iglesia, Vida Victoriosa
10. Deja a un Lado los Sueños del Matrimonio Perfecto y Trabaja en Construir un Buen Matrimonio. 
11. Trabajando para Construir un buen Matrimonio. La mayoría de las personas se casan con falsas expectativas. La mujer piensa que se va a casar con un príncipe azul. El hombre se casa pensando que su mujer lo complacerá en todo . Su relación sera sin problemas serios, etc.
12. Expectativas falsas sobre el matrimonio No existe el matrimonio perfecto El matrimonio es la unión de dos personas imperfectas que aman de una forma imperfecta, pero que con la ayuda de Dios pueden, perdonarse, cambiar y madurar. Con el propósito de tener un matrimonio excelente, feliz, y satisfactorio. 
13. La Pareja Ideal: Lo que la mujer sueña: 1. Que sea inteligente, y que le guste conversar, y que la saque a comer. 2. Que sea sensitivo, comprensivo, y muy cariñoso 3. Un hombre trabajador y que supla todas sus necesidades y deseos. 4. Que le ayude en la casa, lavando los platos, aspirando la alfombra, manteniendo el jardín impecable, etc. 5. Un hombre que tenga una ternura de poeta y las conversaciones de un político. 6. Un hombre que sea más inteligente que Einstein, pero que sea más guapo que Rambo o Brad Pitt. Lo que ella consigue 1. Si la saca a ver restaurantes y algún día, quizás hasta entren a comer 2. El no tiene ninguna ulcera, se las ha dado todas a ella . 3. Se le conoce como, “el trabajador milagroso” porque es un milagro cuando trabaja. 4. En la casa su hombre siempre esta muy ocupado; viendo el fútbol, leyendo el periódico, y meditando en negocio fabuloso que un día va a hacerlos millonarios. 5. Es tan desabrido y aburrido que es más agradable cuando esta en silencio. 6. Es un practicante fiel de las tres “F” muy feo, mas o menos fuerte, y nada formal. 
    
14. La Pareja Ideal Lo que todo hombre sueña : Que siempre este alegre y que solo te recuerde, que se pudo haber casado con un galán de cine, pero te escogió a ti porque eres muy sexy. 
15. Que tenga un pelo tan hermoso que nunca necesite ir al salón de belleza. Que tenga una belleza natural que no desaparezca cuando se lave la cara, Que tenga un cuerpo atlético que siempre se conserve liviana. Que nunca se enferme y que solo sea alérgica a las joyas, ropa nueva , y las tarjetas de crédito . Que sea experta en cocinar, limpiar la casa, lavar el carro, bañar el perro, pintar la casa, y experta en guardar silencia. Que su palabra favorita sea, “¿En qué te puedo servir mi amor?” Lo que consigue: Una mujer que habla mas de 140 palabras por minuto, y en ocasiones se “avienta” mas de 180 y sin respirar. No importa que haga con su pelo, luce como una explosión en una fabrica de clavos . Una mujer que fue una modelo, pero de un poste de luz. Una comedora muy liviana, le vuelan las manos cuando esta comiendo. Si te pierdes, solo abres tu cartera, la levantas en alto, para que se vean la s tarjetas, y no importa donde estés ella te encontrara. 6. Si ves humo en la casa es porque ella empezó a cocinar. 7. Ella solo dice que tienes dos defectos; lo que dices y lo que haces.
16. NO TRATAR CON TUS PROBLEMAS PERSONALES. 
17. La relación matrimonial no produce conflictos solamente amplifica los que ya traemos desde antes de casarnos. 
18. Tratando con Problemas Personales: Todos los problemas en tu matrimonio no fueron producidos por el matrimonio, sino que son el resultado de problemas personales que ya tenías antes de casarte . Estos problemas pueden que sean los siguientes: complejos, hogar destruido, falta de amor familiar, heridas emocionales, frustraciones, culpabilidad, falta de aceptarse a si mismo, desconfianza constante, fobias, malos hábitos, violencia , etc. 
    
19. En el pasado te han sucedido cosas que has guardado en el corazón: ¿Quizás alguien te hizo daño desde niño? ¿Has tenido malas experiencias en otras relaciones . ¿Quizás tu has fallado y no te has podido perdonar? ¿Vienes de un hogar destruido; Divorcio, violencia, abandono? ¿Experimentaste abuso? ¿Fisico? ¿Emocional? ¿Sexual? 
20. Descubriendo si tengo Problemas Personales Hazte las siguientes preguntas: ¿Constantemente est oy discutiendo? (Ef.4: 26) ¿Discuten por pequeñeces? ¿Estas tratando de controlar a tu cónyuge a través de tus enojos? ¿ C uando no se hace lo que quieres te enojas? Usar la relacion sexual como una recompenza o castigo. Usar a los hijos para atacarse el uno al otro. 
21. NO ENTENDER QUE ES EL VERDADERO A MOR. 
22. Aprende y practica el verdadero significado del amor. “ El amor es un compromiso incondicional con una persona imperfecta. Es a través del proceso de hacer cosas por, y para la otra persona que nos enamoramos . Es a través de hacer cosas por, y para la otra persona que nos mantenemos enamorados ”. 
23. Como Cultivar el Verdadero Amor. EL amor no es determinado por lo que sientes, o no sientes día a día. El amor es una decisión que tomaste de amar a una persona incondicionalmente. ¿QUÉ HACER? Entiende lo que es el verdadero amor. Has un compromiso de amar a tu cónyuge. Cultiva el romance en la pareja. 
24. NO SEGUIR LOS PRINCIPIOS DE DIOS PARA EL MATRIMONIO. 
25. Dios es el creador del matrimonio. El nos ha dejado en las sagradas escrituras el manual por excelencia para saber como tener un matrimonio de excelencia. Si tu no sigues los principios que Dios estableció para el matrimonio de seguro que terminaras por arruinar tu matrimonio.  
26. ¿QUÉ HACER?... Conoce los principios de las sagradas escrituras. Hagan un compromiso de vivir bajo esos principios. Rinde tu matrimonio a Dios. Invita a Dios, a que sea parte de tu matrimonio. 

Taller para matrimonios power point from Sandra Leoni

PENSAMIENTOS QUE SON HISTORIAS DEL CORAZÓN...SOLEDAD QUE HIERE EL CORAZÓN Y...DE LA VIDA A LA MUERTE Y DE LA MUERTE A LA VIDA.

De nuevo esperando la llegada imposible de alguien que logre sacarme de esta madriguera, tratando de encontrar en la oscuridad un motivo por el cual vivir, escarbando en lo más profundo de mi existir el porque estoy así, mirando alrededor, pues puede ser que escuche más que al viento pasar por el pasillo oscuro que da a mi habitación, de nuevo aquí estoy... solo. 

Heme aquí, inerte como ya es costumbre, observando cada rayo de sol que entra por mi ventana y deseando que no deje de pasar por el delgado cristal.

Pero es tan fría esta soledad que oscurece ese cristal con su frialdad, es tan intensa que cala mas allá de los huesos y duele más cerca del corazón, tanto dolor he soportado, que mis fuerzas se han agotado, por todo el tiempo que he estado en constante entrada y salida de personas que vienen a arrancarme una parte de mi vida...

Solitario

DE LA VIDA A LA MUERTE Y DE LA MUERTE A LA VIDA...

Ya no hay tiempo para volver atrás, para no amarte, y para no llorar.

Quisiera que el tiempo regresara y se detuviera solo por un segundo

enmendar lo que hice mal.

Solo se que no es posible, porque ahora te quiero porque el dolor ya 

esta conmigo, porque el alma se hace sombra.

Le pido al cielo un minuto más contigo, uno más con mi familia, y uno 

más con Dios.

Quiero tiempo...de verdad lo aprovecharé desde donde estoy las cosas 

son distintas.

He visto llorar hasta al más duro y fuerte de mis amigos y no solo a

ellos, también a ti...

No recuerdo porque estoy aquí; una vez escuché decir que cometí 

un error que me había quitado la vida, la noticia me calló de golpe.

No tuve tiempo de nada, solo me di la vuelta quise llorar pero no 

pude, recordé mis tiempo de soledad y tristeza que se apropiaron de 

mi mente y mi corazón, que me llevaron a cruzar la línea entre la vida 

y la muerte.

No se como regresar, tuve que intentar escapar, pero la paz era 

inmensa, era como dejar lo único que ahora tenía.

Hablé con Dios...no se si alguna vez creí en Él, pero hablamos no se 

cuanto, pero así fue.

Me dijo: ¡pobre adolescente! con una mirada comprendí todo supe 

lo que había hecho me quité la vida!!

Porqué? no lo se un día estaba más fría que el hielo y vi a mi 

gente llorar.

No se como sentirme se que fue un error, pero de ellos se  aprende... 

le he pedido a Dios un segundo...

Un segundo más de vida, pero Él, me ha dado una vida entera me a 

devuelto a donde comencé, creo que soy pequeña…

La gente me quiere, ahora se como vivir, se que no debo  amarte 

tanto si es que te encuentro... de nuevo y también aprendí a ver con los 

ojos del alma para ver todo el amor que tienen hacia mi... quienes me rodean.

Ahora tengo tantas ganas de vivir y entregar amor y vida, a través de las palabras 

y los pensamientos...Quiero  toda una vida para ello... ahora lo que me 

sobra es TIEMPO!! vaya que bueno es recapacitar.

Solo aprendemos de las cosas mas crueles que nos provocamos no se 

cuanto mal hice pero quiero enmendar el daño.

A Dios solo le agradezco esta oportunidad de vida este día estoy  aquí y 

este solo es un pensamiento para llamar a recapacitar a todos quienes estén pasando por momentos difíciles de tristeza, soledad y decepciones de amor y 

de la vida .

La belleza de la vida depende de cada uno...cada ser tiene la capacidad y la herramientas para forjarse un camino de vida feliz.

Todo tiene que ver con un aprendizaje en... como prepararse para cada obstáculo que se presente, en cada barrera que pone la vida, en cada decepción de amor tener la respuesta , que no porque amamos con el alma , siempre va haber una respuesta igual, ya que todos sentimos de modos diferentes y que también a veces dejamos de amar...no porque hayan culpables una relación se termina, se termina, porque uno de los dos se le acabó el amor.

Esto pertenece al libre pensamiento y a la libertad para amar...

No tendría el valor de morir sin vivir la vida... ni esperar mi muerte, aún tengo tiempo para eso...Y una vez más le doy gracias a Dios por la vida...porque solo a Él , le pertenece la vida y la muerte de cada ser

  Edna

UN LLAMADO DE ALERTA A LOS PADRES, A PONER ATENCIÓN DE COMO ESTÁN VIVIENDO  LA VIDA SUS HIJOS...SI FELIZ  AMANDO LA VIDA, O SUFRIENDO Y ODIANDO LA VIDA...TODOS NECESITAN SER AMADOS  CON ACTITUDES Y ACCIONES, NO SOLO DE PALABRA O CUMPLIENDOS SUS CAPRICHOS...EL AMOR HACE HIJOS FELICES Y GRANDES PERSONAS...EL AMOR VIENE DE DIOS.