APRENDIENDO A VIVIR Y AMAR, PARA SER FELIZ EN LA RELACIÓN DE PAREJA...

 

Para vivir feliz en pareja y con quienes te rodean, es necesario 

aprender a vivir y amarse uno internamente, cuando uno aprende 

amarse, respetarse, y darse el tiempo para reflexionar ante las 

discusiones e imprevistonegativos...se está preparado para vivir 

feliz y hacer feliz a quien se ama y a los demás. Cada día es diferente 

a otros. Cada momento es irrepetible. Puedes visitar el mismo lugar 

varias veces, pero el tiempo siempre va a ser diferente, nunca se va a

 repetir el viaje en la misma estación del año, o en la misma fecha, y 

cada vez el destino se encarga de hacer de esa visita un momento 

inolvidable. La circunstancias de lo vivido, ya es cosa del pasado... 

Muchas veces quisiéramos cambiarlas si han sido nefastas, pero de 

cada mala experiencia puedes sacar valiosas lecciones. ¿Cómo 

podríamos cambiar el tiempo? pero eso es imposible, también 

quisiéramos detener el reloj en un momento grato, placentero 

donde nuestros sentimientos se desbocan de nuestro corazón, 

entonces no queremos que el tiempo avance, sino que ese momento 

sea eterno para nuestras vidas. Como seres humanos, mortales, 

naturales que somos, no nos gustan las experiencias dolorosas, y 

nos negamos a aceptar los golpes que la vida nos brinda para 

enseñarnos que cometemos errores, descuidamos el amor, o 

simplemente nos cuesta decir "...Te amo",

 "Lo lamento", "Perdóname por descuidarte", "No volverá a ocurrir",

 

"Ayúdame, sola no puedo"...

Son palabras claves en una relación, ya sea, de pareja o filial. ¿Por 

qué no bajar la guardia cuando nos hieren? ¿Por qué no callar hasta 

que pase la tempestad?, ¿Por qué nos cuesta reconocer que 

cometemos errores?... Bueno los años, la experiencia de vida nos 

da la sabiduría para llegar a ésta reflexión y comprobar que no 

fuimos correctos con el otro.

Si hubiésemos reconocido esto antes, ¡cuántos malos ratos nos 

hubiésemos evitado!, pero la vida es así, lo importante es levantarse 

y volver la vista al frente, siempre hay un presente que nos conduce 

a un mañana.

 Lechcar.

 Ser importante es cosa del ego, ser feliz es algo del alma.

No regales cosas, regala emociones y sentimientos, es el regalo

 

más lindo de todos, el que nunca se olvida

.

No prometas nada estando feliz; no respondas estando

enojado; no decidas cuando estás triste.

La inteligencia te permite ganar discusiones, la sabiduría... no 

tenerlas.

Abrázale siempre como si fuera el último abrazo y no pierdas la 

oportunidad de decirle cuánto le quieres.

El amor se demuestra en la paciencia con nuestra pareja, en 

cubrir las faltas y en pasar por alto las ofensas.

Un "te quiero", un "te espero", un "cuídate mucho", son 

pequeños detalles que alegran el alma.
 

Y cuando encuentres a alguien que te ayude a confiar, que 

prefiere la sinceridad, no lo pienses dos veces, quédate.
 

Ama siempre un poco más a quien lo merece, porque quien te 

ama, te cuida, te protege, está allí para hacer tu vida, más 

armónica y placentera. Está contigo para apoyarte, para 

hacerte reír, para recordarte que la vida es bella y que tenemos 

muchos motivos para agradecer el milagro de estar vivo.

MUJER...DATE TU TIEMPO PARA AMARTE Y TU TIEMPO PARA TI... DE SER FELIZ.

"Si lavas los platos en la noche tendrás más tiempo en la mañana para preparar el desayuno.
Si dejas la lavadora puesta mientras doblas la ropa que ya está seca tendrás más tiempo para después tender la cama.
Si compras la comida en lugar de prepararla tendrás más tiempo para barrer y trapear esa mañana.
Pero si observas bien te darás cuenta que no importa cuánto tiempo ahorres, porque la limpieza y los cuidados son un ciclo eterno que nunca termina.
Y cuando llega la noche y estás en tu cama, en silencio, porque todos duermen, y la casa ya está limpia y los trastes también, el piso brillante y la ropa doblada, ahí, mirando al techo que no se ve claramente por la oscuridad, te preguntas ¿por qué no hubo más tiempo para ti?
El libro está en el librero, con el separador en la hoja 20 desde hace 6 meses, la serie no ha pasado del primer capítulo, la cita para las uñas y depilación la has reagendado ciento de veces, la Reunión para tomar un café y ponerse al día jamás se concreta en días, la llamada a tu amiga la harás, tal vez mañana y así, el tiempo de cuidados y limpieza se percibe como algo voraz y veloz que nunca acaba y siempre va tan rápido, pero el tiempo para ti se congela y va siempre lento, tan lento que se vuelven meses y después años. 
Y al final sabremos que el pelo siempre se vuelve blanco, la piel se arruga y los libros quedan intactos, las canciones detenidas, pero eso sí, la casa siempre limpia y los niños bañados."
Date tiempo para ti mujer bella que el tiempo no perdona ni se detiene, y el marido y los hijos tarde o temprano se van.
Crédito al autor/a...Ser feliz es una decisión que hay que tomar todos los días, que no depende de las condiciones de vida que uno tenga, sino de la actitud con la cual enfrenta los problemas.
 Los placeres de la vida, se viven siempre con los dolores del alma.
La felicidad es eso: Decidir ser feliz.
Ámate lo suficiente para que no te queden dudas, de que mereces lo mejor.
Frida Kahlo...

El mundo ha cambiado... la vida se vive de forma diferente, ahora las actividades del trabajo y de la casa se dividen de partes iguales...Todos necesitamos compartir los trabajos del hogar con quienes amamos y compartimos en el diario vivir... 

Podemos hacer de todo para vivir en armonía, en paz y feliz, aunque falta madurez aún en algunas culturas, para  comprender que no hay nadie superior a otro, por lo que hay que ser consciente con la otra persona...Tengan una vida plena llena de bendiciones del cielo....

ENSEÑANZAS DE AMOR EN LA UNIÓN EN LA PAREJA...

A ti que amas y deseas que tu relación de pareja tenga madurez... 

Humildad y sensibilidad, para cruzar todas las barreras que se 

presentan en el sendero de la vida y para que el amor y unión, se 

mantenga con dos almas que se aman en el tiempo.

Cuida tu estrella, porque se puede convertir en fugaz si otro la 

pide como deseo...

Mientras cuides el amor, con verdad, libertad y fidelidad...

Tu estrella iluminará el sendero de tu vida, mirando juntos un 

mismo objetivo aún teniendo sueños individuales mientras 

haya respeto por los sueños de cada uno, y al mismo  tiempo 

apoyándose mutuamente...

Lo difícil de implementar en la pareja es... complementar que 

ambos se sientan... libres, amados, comprendidos y feliz. 

Existen actitudes que dañan la pareja y otras, que la refuerzan. 

Hoy, pensando en positivo, me gustaría centrarme en esos 

detalles que hacen que el amor vaya a más. Pon en práctica 

estos consejos que pueden servirte de ayuda:

En primer lugar, deja de lado la timidez. No tiene sentido 

ser tímido con alguien a quien quieres. Por ello, expresa

tus sentimientos, déjate conocer, comparte tu mundo…

Sé flexible en las discusiones. No quieras tener la razón 

en todo porque una discusión es un diálogo, no una 

batalla en la que hay que ganar. 

La mejor relación es aquella en la que ganáis los dos.

Respeta el espacio ajeno y su privacidad. Existen parejas 

que conocen incluso, la contraseña de correo electrónico 

del otro. 

No es una buena idea, sencillamente, porque cada uno tiene 

que tener su independencia.

Queda con tus amigos, no pierdas tus vínculos sociales. 

No esperes que tu pareja esté en todos los planes.

El amor no es un sentimiento de propiedad sino de libertad. 

Por ello, intenta que la persona que está a tu lado se sienta 

bien. Evita el chantaje emocional y la manipulación 

que conducen a un callejón sin salida.

Cultiva la amistad. Además de tu pareja, también puedes 

convertir a tu novio en tu mejor amigo. Alguien en quien 

poder confiar, contarle tus secretos… Nadie mejor que 

él o ella para ser tu confidente. Además, la confianza también 

potencia las ganas de estar juntos. 

Los malos momentos pueden unir mucho a dos personas.

No dejes de lado a tu pareja por dedicar demasiado tiempo a 

tu trabajo. 

Sin duda tienes que ser una persona responsable y competente 

para cumplir con tus funciones y llegar lejos en tu carrera. 

Sin embargo, no te sentirás bien si para alcanzar

 el éxito en el trabajo, tienes que renunciar al amor.

Sé tolerante, no grites, ni humilles a tu pareja en público ni 

en privado. Si quieres a la otra persona, entonces, trátale 

con amor. Y si no le quieres, deja que rehaga su vida y

 pueda estar bien. Nadie se merece ser infeliz.

Si quieres tener una relación sana, te invito a poner en 

práctica estos sencillos consejos que te ayudarán a ser 

más consciente de cómo es el verdadero amor.

El amor se demuestra en la paciencia con nuestra pareja, en 

cubrir las faltas y en pasar por alto las ofensas.

 Dicen que si le hablamos con cariño a las plantas les ayuda a 

crecer, imagina lo que puedes hacr con quien amas, con quien 

caminas en el maravilloso camino del amor...

Un "te quiero", un "te espero", un "cuídate mucho", son 

pequeños detalles que alegran el alma y que no cuestan nada. 

No decirlo y quedarse en silencio es desechar un abono al 

crecimiento del amor en la relación de pareja.

La vida me ha enseñado que el amor es lo más grandioso que 

te puede suceder, porque llena todos los sentidos de felicidad...

Cuando alguien te ame, cuídale y apréciale mucho, porque es 

la  compañía más bella de tu vida.

El amor es maravilloso, más aún cuando es compartido 

íntegramente...

Disfruten del amor al máximo y que Dios los bendiga...

HISTORIA DE PAREJA... CON PENSAMIENTOS, CONSEJOS Y REFLEXIÓN...

Una relación para que sea sana y sea durable en el tiempo, 

necesita de dos almas llenas de amor, confianza y 

comprensión...

Porque las relaciones pueden ser frágiles y efímeras más 

el amor es eterno...

Historia de  relación de pareja...Reflexión...

Cierta vez, un hombre volviendo del trabajo, encuentra a 

su mujer cocinando.

Habiéndola echado de menos, le da un besito dulce y otro

y otro y muchos mas.

Muy felices mientras están en la mesa cenando, el móvil 

de la mujer suena, un mensaje de su amigo que le deseaba 

buenas noches.

El marido ve el mensaje y se molesta, y sin hablar del 

asunto con su mujer, va al dormitorio a acostarse sin cenar.

La mujer mira a su marido y piensa: ¡No! ¡Él no tiene razón! 

¿Se molesta por un simple mensaje? No voy a ir detrás de 

el, ya no es un niño.

La mujer cena y se va a acostar, la pareja se durmió 

enfadada, dándose la espalda aquella noche.

A media noche, la esposa está sudando con mucha fiebre, 

entonces sin conseguir hablar toca la espalda del esposo y 

él de espaldas, con un aire de no me molestes, retira la 

mano de su esposa.

La mujer sin más aire, muere de un ataque al corazón.

Por la mañana, se despierta, prepara sus cosas para ir a 

trabajar, se da un baño y se va a su trabajo.

La esposa aún estaba en la cama, entonces el hombre la 

miró y no le parecía que estuviera muy bien, pero la ignora 

y piensa: ¡No le voy a dirigir la palabra, hasta que ella lo 

haga primero!.

Entonces, se apura, medio desayuna y se va al trabajo .

Por la tarde, el esposo al regresar a casa, ve en una tienda 

un hermoso reloj que le encanta, y lo compra para dárselo 

a su esposa.

Al llegar a casa, el marido estaba feliz, iba a regalar ese 

reloj a su amada esposa y decirle lo mucho que la amaba, 

lo enamorado que estaba de ella y la llenaría de muchos 

besos.

Entonces, él abre la puerta y va hasta la cocina, pues él 

estaba listo para sorprender a su amada con una gran 

cena, pero ve que el desayuno que medio había comido, 

todavía estaba allí; entonces él triste piensa: ¡ella todavía 

está enfadada conmigo !!!

Entonces el hombre va a la habitación a dejar su maleta, 

y ve que la esposa aún estaba en la cama acostada en la 

misma posición.

Asustado, se dirige hacia ella y algo le dice que estaba 

muerta.

Entonces el esposo llora, llora mucho y un poco más.

Grita de desesperación, pues la esposa estaba muerta ...

Reflexión :

¡No lleve el orgullo a la habitación!...El tiempo es muy corto 

para peleas.

Sepa aprovecharlo.

Cuide bien de su pareja! Ámela, cuídela, dele mimos, 

cólmela de besos diciéndola cuánto le ama, dele cariño 

y amor ...Porque el tiempo nunca esperó a nadie.

Por encima de todo no sea orgulloso en el amor y resuelvan 

todo, no se acuesten enfadados.

Pare y piense: por no querer dejar a un lado el orgullo y 

resolver las cosas, las consecuencias pueden ser 

irreversibles.

A veces, tenemos que sacrificar por amor y por amar; no 

hay personas perfectas, existen amores verdaderos 

dispuestos a sacrificarse por ese amor, no espere a que 

sea muy tarde......

Desconozco al autor.

 El único amor estable que puede existir surge de los 

acuerdos... la amistad de pareja, el diálogo franco, sincero y 

amable, la afinidad de intereses y la comprensión mutua.

PENSAMIENTOS DE LA VIDA EN PAREJA PARA REFLEXIONAR...SOBRE LOS MOMENTOS BUENOS Y LOS MOMENTOS DIFÍCILES.

Cuando se trata de salvar un amor, un matrimonio, un hogar, lucha hasta que tus fuerzas se acaben, si las cosas no salen como esperabas, debes sentirte aun feliz y afortunado porque entonces sabrás y habrás comprendido que tu capacidad de amar y de luchar es mayor que cualquier cosa, no todos luchan por lo que desean, hay quienes al primer obstáculo se rinden y abandonan todo, por lo general esas personas son los perdedores, los que no logran tener mucho en la vida, nada que sea preciado se va a dar fácil.
Si las cosas no salen como esperabas, debes aceptar con dignidad que eso no era para ti, que ese no era tu lugar, y volver a empezar, siempre hay algo o alguien que está esperando por ti, nada es casualidad, todo tiene un porqué, aunque a veces no podamos comprender porque estamos viviendo una situación, debemos creer con todo nuestro corazón que todo es porque Dios así lo quiere, él tiene un plan perfecto para cada uno y las cosas que vivimos es porque así las planeó para nosotros y porque algo bueno de ahí tiene que surgir.
Establece tu propio límite, lucha por lo que quieres, pero aprende a aceptar cuando hay que renunciar dignamente, siempre el final de cualquier cosa es el principio de otra...
La vida es una aventura que se nos permite vivir en ella. Podemos hacer cosas buenas y cosas malas, como también podemos ser felices o infelices.
¿Pero quien dijo que tenemos que ser infelices cuando algo no nos sale bien, o al menos como queremos?
Yo he aprendido que la vida es bella y que cuando estamos llenos de salud y rodeados de quienes amamos y nos aman, solo depende de nosotros ser feliz y que esta felicidad dure en el tiempo... Tenemos que agradecer la oportunidad de vivir.
 A veces el destino que planeamos junto a quien amamos, no resulta  y no es fácil seguir después de que alguien que tu creías que era tu mundo, que con esa persona serías feliz ya no está contigo.
Las circunstancias pudieron ser diferentes en cada quien, pero no todo se queda ahí, tenemos que seguir adelante, porque nadie está obligado a querernos siempre.
Pero si nosotros amamos, no lo dejemos de hacer. No sabemos si tendremos la oportunidad de volverlo hacer, y si tienes la oportunidad de volver a querer y que te quieran adelante, el amor se hizo para disfrutarlo y vivirlo intensamente.
Piensa que hay muchas personas en el mundo que no han gozado del privilegio de amar y ser amados, de llorar por un amor, de vivir intensamente una relación, dale gracias a DIOS que tienes vida y vívela que no somos inmortales, vive, ríe, llora, ama, perdona, recuerda, olvida...

 A quien no aprecie tu presencia, regálale tu ausencia... No tengas en tu corazón a quien no te tiene en el tuyo. 

 Alejarte de alguien con quien quieres estar pero que no te hace bien, es un acto de amor total, de amor a ti...Dejar ir no es decir adiós... Dejar ir es una fiesta de bienvenida, para lo nuevo que llegará a tu vida, quizás trayéndote algo mucho mejor.
Si temes constantemente que tu pareja te engañe, elegiste mal o ella te eligió mal a ti... La desconfianza y la celopatía, son raíces que crecen y envenenan el corazón y el alma...No ahogues a quien amas, deja que use sus alas sin ti, que ame su libertad y que siempre vuelva a ti, porque eres su mejor lugar..

Así valoramos las cosas: Cuando las deseamos, las apreciamos mucho; cuando las tenemos, las olvidamos y cuando las perdemos, es cuando de verdad comprendemos su valor....Por eso hay que proteger y amar a quien te hace feliz y camina junto a ti en todos los momentos.

Deseo para ti que estás feliz en tu relación de pareja, que Dios esté siempre bendiciendo este amor...
Deseo para ti que has terminado una relación...Que Dios, te de la paz, la sabiduría y la luz que guíe tu camino por el amor que te mereces y te haga feliz.
Deseo para ti...Que todo lo que llegue a tu vida sea mejor que lo que buscabas, dure más de lo que esperabas y te haga más feliz de lo que pudiste imaginar.

EL DESAMOR EN LA PAREJA ES... UNA GRAN VENTANA QUE SE ABRE A LA DEPRESIÓN Y EL ESTRÉS...

Como una tormenta que se forma repentinamente y no da tiempo de guarecerse. Así cayeron tus palabras en mis oídos. Simplemente dijiste “me voy, ya no te quiero”, te diste media vuelta y agarraste camino, mis pies se quedaron pegados en el piso, no pude articular palabra alguna.
No sé cuánto tiempo duré así. Cuando reaccioné ya, la luna alumbraba mi silueta obscura, fui y me recargué en el pórtico, ahí dormido me quedé. Cuando desperté; ya la luna también había huido. Pensé que su partida terminaría pronto, la luna regresó pero ella no. Pensé que quizá aparecería parada en la puerta, diciéndome amor, aquí estoy, no te quise lastimar, ¡tú sabes que te amo! ...
No comí alimento alguno, no tomé una sola gota de agua ese día, ni al día siguiente, ni los días que siguieron. Fue cuando realmente comprendí que ella, la mujer más amada de mi vida, me había abandonado. También me abandonaron las ganas de seguir viviendo, mi sexo se había adormecido, mi cerebro vivía una guerra atroz con mi corazón, no había tregua entre ellos, eran dos entes viviendo en conflicto a causa de mi dolor.
Dejé de mirar el cielo azul, dejé de sentir la frescura de la lluvia, las rosas habían perdido su significado, nada tenía sentido. Mi alma ya no existía en mi cuerpo, vivía por inercia. Cómo pudo dejar a un lado tanto amor, a cada instante me repetía internamente esas palabras, cómo pudo dejar a un lado tanto amor.
El tiempo se fue, se fue la primavera, el verano, el otoño y cuando llegó el invierno, una madrugada me despertó el inclemente frío, pero esa inclemencia me hizo volver a sentir que ya mi cuerpo tenia vida nuevamente, que sin darme cuenta, el tiempo me fue desintoxicando de la soledad, de la amargura, del resentimiento hacia mí, hacia la vida, hacia aquella mujer que recibió tanto amor de mí.
Ya me sentía un ser completo, nuevo, la vida ahí estaba para mí, para vivirla intensamente a mi manera y con la posibilidad de volver a enamorarme. No me había dado cuenta de que el tiempo fue mi aliado y lo tuve junto a mí todo el tiempo, me hizo comprender que a veces lo que amamos, no tiene que ser precisamente para nosotros y evitar tanto dolor, porque cómo duele amar cuando no se es correspondido.
Solo es una reflexión de que no vale la pena sufrir... la vida siempre sigue y hay que vivirla con nuevas ilusiones y esperanzas....
Carlos...

Todos llevamos el nombre de alguien escondido entre cada sonrisa y su recuerdo en cada suspiro... Uno de los mejores momentos de la vida, es cuando encuentras el coraje de dejar ir lo que no puedes cambiar...Disfruta cada minuto de tu tiempo, porque el tiempo no regresa. Lo que vuelve es solo el arrepentimiento, de haber perdido el tiempo.
Cuida y valora lo que tienes, olvida lo que duele, lucha por lo que quieres, perdona a los que hieren, agradece lo que llega y disfruta a los que amas.
No hay nada más hermoso, qué cuando el tiempo me confirma que tomé la mejor decisión de mi vida: amarte...Aunque hoy no estés conmigo, fue una experiencia maravillosa de amor, con mucho aprendizaje de vida...
El amor no lastima, lo que lastima son las personas que no saben amar.
Uno de los mejores momentos de la vida, es cuando encuentras el coraje de dejar ir lo que no puedes cambiar. 

Vendrán días de lluvia y días de sol, días oscuros y días de luz, días de tristeza y de felicidad, días que quisiéramos olvidar y oros que nunca olvidaremos. Pero siempre habrá un mañana para volver a empezar. 
A veces soltar no es un adiós, es un "me quiero"....Es la esperanza de de un nuevo amanecer, de una nueva ilusión...De un nuevo amor...
Deja que pase el tiempo, porque el tiempo bien contesta tus preguntas o hace que ya no te importen las respuestas.
Ya vendrá alguien que te robe la razón, que te devuelva la pasión. Ya vendrá alguien a tu altura, a tu medida, que disfrute de tu locura y que  desnude tu ternura.
El amor es vida... y la vida se encarga de unir dos almas desoladas, desilusionadas del amor...El amor es maravilloso, nunca dejen de amar...El amor es bello porque viene de Dios.

VIDA EN PAREJA...CONSEJOS PARA MUJERES MALTRATADAS DE FORMA FÍSICA O PSICOLÓGICA...

Terminar una relación no es un fracaso... Un fracaso es continuar con una relación llena de... violencia, mentiras, dudas y sufrimientos, solo por miedo, por costumbre y por la esperanza que haya un cambio el cual nunca llega, y que  a veces la espera puede ser fatal...
Crees en tu pareja y te falla, le amas y te desilusiona, le confías tu corazón y solo obtienes decepciones y temores por la violencia psicológica y física recibida...Por eso, terminar una relación enferma no es un fracaso, sino es una puerta de salvación...Es sentirse libre para amarse y sentirse valorada...
Crees que te quiere a pesar de sus insultos, de sus amenazas, de sus golpes y de sus desprecios, porque después llora, dice que se arrepiente, que no sabe qué le pasa y te pide perdón, prometiéndote que nunca más lo volverá a hacer, te duele, te quema por dentro el miedo y la rabia, pero lo disculpas... Cuando le oyes decir que te quiere, que te ama, tu sensibilidad sale y lloran juntos, incluso piensas que tú tuviste parte de culpa, porque en cierta forma lo provocaste al llevarle la contraria o al reprocharle que llegara tarde o que bebió demasiado etc.
Llegas a compadecerlo pensando que fuiste injusta, porque es un buen hombre, pero no está bien, algo pasa. Ten presente siempre que pasan unos días tranquilos y vuelve a suceder y vuelves a pensar que todo iba bien y que lo estropeaste, porque si hubieses estado como aquellos días, en que no te quejabas ni protestabas, todo hubiese seguido igual. ¿No te das cuenta de que no tienes culpa alguna...? No hay nada que justifique una paliza, ni hay nada que justifique una violación o una humillación, ni hay nada que justifique un trato así.
Aun en el caso de que tú hubieses hecho algo mal, no sería justificable...
¿O acaso tú haces lo mismo con el?... Como mucho, sólo te defiendes; pero casi ni a eso llegas. Tu cara refleja sufrimiento, tristeza, y ese nerviosismo que te acompaña producto del miedo, tus amigos, tu familia se da cuenta, te dicen que algo te pasa, pero tú insistes en que es el cansancio y que no has tenido un buen día, pero... ¿sabes?... Debes ser fuerte y confiar en las personas que te quieren y han estado siempre contigo, ellos te guiarán y te harán ver la realidad de las cosas, ¡no estás sola!...
¿O prefieres vivir con miedo a que en cualquier momento explote de nuevo?... ¿Y te deje esos moretones en la cara...? Yo sufrí violencia en el pololeo desde mis 16 años, actualmente tengo 18, por casi un año aguanté que mi pololo me maltratara y cuando me di cuenta de que yo no era la mala del asunto, ya era tarde, llegaba cada semana con moretones en mi cuerpo y a veces en mi cara, me tiraba el pelo y me empujaba contra las murallas, me obligaba a que tuviera relaciones con él, porque ya en el último tiempo ya no me nacía ningún acto de cariño o algo más, a veces tan sólo el verlo me repudiaba; de todas formas, mi ánimo y mi orgullo estaban por el suelo, ¿por qué? Por miedo...

Afortunadamente ahora tengo un buen hombre que me quiere, me respeta y por sobre todo, me cuida... Y me di cuenta que nunca estuve sola, que no hay que aguantar que nadie te levante la mano ni te diga malas palabras... No te dejes maltratar más, por favor, ni tú ni nadie lo merece, y quien pega una vez pega dos y tres y cuatro, y quien insulta, amenaza, controla tu vida, te manipula... No cambia, no puedes permitirlo, ¡no estás sola y jamás lo estarás! Tu vida es muy valiosa y puedes encontrar la paz y la alegría que te faltan... Si no puedes dejarlo, serás un número más de femicidio... Debes quererte a ti misma y luchar por ti y por tu vida, por ser feliz...
No tengas vergüenza, porque nadie se va a asustar; lo único que aquí es vergonzoso, es el acto de el, porque es un poco hombre tan sólo por pegarle a una mujer que no tiene ni la mitad de la fuerza de él. Además, no eres la única a quien le sucede... Te aseguro que ya somos muchas a las que nos ha sucedido... Por eso, debemos luchar por nuestra vida, vivirla, no permitir que alguien te la quite, porque te aseguro que mientras tú estás llorando acostada en tu casa, él está gozando con sus amigos o con alguna otra mujer. 
Debemos saber que no todo el mundo llegara a nuestro futuro. Algunas personas solo están de paso para darnos lecciones y enseñarnos lo duro de la vida.
Los golpes sanan, pero las palabras se guardan y crean raíces, por eso, duelen más.  Hay amores que sencillamente no son "amores", son anclas, son cadenas, te frenan de hacer lo que amas y te distorsionan el sueño. De amores así trata de huir con rapidez, porque sin darte cuenta pueden pasar años en los que pierdes más que el tiempo, puedes perder la vida...Quien usa la violencia contra ti una vez...Lo va a hacer siempre...

Pide ayuda a tus cercanos, ellos te ayudarán y te guiarán para que nunca vuelva a sucederte... ¡Recuerda siempre que no estás sola!...
Existen servicios de ayuda y protección para la mujer maltratada de forma física o psicológica..
Eres admirable Mujer, por tu fuerza, valentía, constancia y al mismo tiempo, por tu ternura, delicadeza y cariño. Mereces y te has ganado todo el respeto, amor y consideración de todo el universo...Nunca olvides lo mucho que vales para ti, 
para tu familia y para Dios... 

DIÁLOGO ENTRE EL Y ELLA...¿QUÉ TIPO DE HOMBRE ESTÁS BUSCANDO?...

¿Qué tipo de hombre estás buscando?...
¿En verdad quieres saber?...
Ella empezó a decir:
Siendo mujer de esta época, Tengo un trabajo y yo pago todas mis facturas. Yo me encargo de mi casa sin la ayuda de un hombre, porque soy económicamente independiente y responsable de mi administración financiera. Mi rol ya no es el de ser ama de casa dependiente de un hombre en ese sentido. Yo estoy en la posición de preguntar a cualquier hombre, ¿que es lo que tú puedes aportar en mi vida?
No me estoy refiriendo al dinero. Yo necesito algo más. Yo necesito un hombre que luche por la perfección en todos los aspectos de la vida.
Yo busco a alguien que luche por la perfección mental, porque necesito con quién conversar, no necesito a alguien mentalmente simple. Yo estoy buscando a alguien que luche por la perfección espiritual, porque necesito con quien compartir mi fe en Dios. Yo necesito un hombre que luche por la perfección financiera porque, aunque no necesito ayuda financiera, necesito a alguien con quien coordinar el dinero que entre en nuestras vidas. Yo necesito un hombre que luche por su individualidad, que tenga la libertad para salir a volar y regresar responsablemente a su nido, porque enriqueciéndose a sí mismo, tendrá algo maravilloso que regalarme cada día.

Yo necesito un hombre lo suficientemente sensible para que comprenda por lo que yo paso en la vida como mujer, pero suficientemente fuerte para darme ánimos y no dejarme caer. Yo estoy buscando a alguien que yo pueda respetar. Partiendo del respeto que él mismo se gane con el trato, el amor y la admiración que me dé. 
 La vida nos enseña que las apariencias engañan y las palabras también. Que todo lo que brilla no es oro, que las cosas buenas salen del corazón. Que la esencia de una persona se percibe en sus acciones y se siente con el alma....La belleza física se admira, la espiritual... Se ama.
 Mereces...
Mereces un amor que te quiera despeinada, con todo y las razones que te levantan de prisa, con todo y los demonios que no te dejan dormir.
Mereces un amor que te haga sentir segura, que puede comerse al mundo si camina de tu mano, que sienta que tus abrazos van perfectos con su piel.
Mereces un amor que quiera bailar contigo, que visite el paraíso cada vez que mira tus ojos y que no se aburra nunca de leer tus expresiones.
Mereces un amor que te escuche cuando cantas, que no le asuste caer.
Mereces un amor que se lleve las mentiras, que te traiga la ilusión, el café y la poesía.
Frida Kahlo 

Dios hizo a la mujer para ser la compañera del hombre. No para ser menos o más, si no para que juntos forjen una vida en donde la convivencia los lleve a la felicidad. Si existe un hombre así pues eso es lo que yo busco. Cuando ella terminó de hablar lo miró a los ojos. El se veía muy confundido y con interrogantes.
El le dijo: Estás pidiendo mucho.
Ella le contestó: Yo valgo mucho.
Para conquistar una mujer no tienes que quitarle la ropa. Quítale soledad, miedos, dudas y no le quedarán ganas, de estar con alguien más.
 Una mujer puede ser rosa o espina, fuego o hielo, sombra o luz... depende de cómo la trates.
Mujer no malgastes tu vida por un hombre que te hace caminar sobre espinas. Tú fuiste creada para caminar sobre pétalos de rosas.  

Mujer si alguien no te valora como madre, como amiga o como pareja, aprende a valorarte tú. Porque tu mujer, eres la creación más bella de Dios en este mundo. 

SUEÑOS ROTOS DE AMOR...DIÁLOGO DE AMOR...MÁS ALLÁ DE LA AMISTAD....

Diálogo  y confesión de amor....
El...
Hola, hoy tengo algo muy importante que decirte... y es que no puedo seguir siendo solo tu amigo, porque te amo...Si, me enamoré de ti, de lo 
que eres y de lo que me haces sentir estando cerca de ti...
Eres frágil, pero fuerte. Delicada, pero firme, eres bella  en todo sentido, 
tan sensible, tan cariñosa, tan llena de paciencia y tolerancia, tan sabia, 
tan astuta, tan precavida, tan audaz, fuerte y a la vez romántica, que es 
una obra maestra que solo Dios podía crear.
Tú eres esa persona que abre mi alma, mi mente y mi corazón... Mi almohada me preguntó: ¿Quién es esa persona con la que sueñas siempre? Yo le contesté: "Es el amor de mi vida...
 Tengo un poema escrito en la piel, un verso tatuado en el corazón y a ti vagando por mi alma, como habitante de todo mi ser .
¿Te das cuenta porqué no puedo seguir siendo solo tu amigo?...
Ella...
Hola, es muy hermoso como describes tus sentimientos hacia mi es tan encantador... que me llena el corazón de bellos sentimientos.
Tu eres muy importante en mi vida y te quiero mucho, pero no de la forma que tu quieres o esperas, eres y serás mi gran amigo a quien amo como a un hermano y me duele no corresponder a  un amor tan maravilloso que me ofreces...Se  que será difícil y triste para ti entenderme, pero sería desleal si no te dijera  mis sentimientos, jamás te mentiría porque se que al final te haría más daño.
Espero lo comprendas y no te alejes de mi, tu siempre estás en mi corazón y se que llegará a ti quien te ame como tu lo mereces por el lindo ser que eres...

El.
La tristeza y decepción me introdujo al mundo de la soledad y ya inmerso en este mundo de las desilusiones y  dolor, la soledad me siguió abrazando aún estando rodeado de gente....
Dejo de pensar y sé que las lágrimas serán mi destino, pero ya no puedo reprocharte nada, pues tan sólo quieres ser mi amiga, y ante eso no me queda esperanza y solo puedo ver como se han destruido mis sueños de amor contigo...No te culpo, fui yo quien se ilusionó de tenerte en mi vida para siempre...
Perdóname si me alejo un tiempo, mientras mi corazón se sana y pueda mirarte a los ojos de la forma que tu deseas.
Solo quiero desear para ti siempre lo mejor...
A veces nos negamos a confesar el amor, porque tememos al dolor o a la pérdida, entonces nuestra vida estará siempre vacía y nuestra pérdida será mayor. por no haberlo intentado.
 De vez en cuando es bueno desconectarse del mundo y navegar en el velero Libertad,  sobre el inmenso mar de nuestros pensamientos, para liberarse de cargas pesadas, sanar el corazón y el alma, si el alma porque también duele...
No te pases la vida llorando y sufriendo, cuando puedes pasarla viviendo. Vive cada segundo y cada minuto con intensidad, si no sabes cómo hacerlo mira a tu alrededor y date cuenta de cuantos necesitan de tu ayuda y de tu amor.
  Cuando pierdes algo que piensas que jamás podrás reemplazar, es el momento de aceptar que aún Dios puede darte lo que nadie te ha podido dar!.
Si han roto tu corazón, déjalo en las manos de Dios... Él lo pondrá en manos de quien se lo merece.

 Que su bendición te toque a ti y a los tuyos y que todos tus sueños se hagan realidad.

POEMA DE AYUDA Y REFLEXIÓN...POEMAS A LA MUJER MALTRATADA...

 “La mujer salió de la costilla del hombre, no de los pies para ser pisoteada, ni de la cabeza para ser superior, sino del lado para ser igual, debajo del brazo para ser protegida y al lado del corazón para ser amada”...Talmud.
Por que callas mujer, por que callas... Si te humillan te acongojas y disimulas... Por que callas mujer y te avergüenzas... Por que te escondes tras la sonrisa fingida... Por que callas, Por que permites que golpe tu fragilidad, Por que temes en silencio doloroso, Por que doblegas tu serenidad. 
Por que tus labios ya nunca sonríen más... Por que te limitas a tan solo respirar, Por que no alzas tu voz, Por que disculpas sus golpes y su violencia.
Entonces mujer hasta cuando... Hasta cuando has de aguantar, Hasta cuando el hombre impondrá Su fuerza, su incapacidad, su tiranía, su maldad...Hasta cuando carita de ángel, Te tienes que preocupar, Si a él lo llevan.
Intentaste instalarme el miedo, vampirizando toda energía, desvalorizándome ante otros, y doblegando mi autoestima. Con tu disfraz de hombre bueno, controlaste mis movimientos, ¡Y por tus celos enfermizos, destruiste mis proyectos!... Y me encadenaste a tu vida, creyendo que yo era tu esclava, para que no pueda volar, ¡Hasta me cortaste las alas!... ¡No soy objeto de colección!, ¡Tampoco soy tu propiedad!, Mi nombre no has de mancillar, ni mis pensamientos callar. No me impondrás más por cobardía, no me ahogaré en sufrimientos, ¡Ya no seré mujer sumisa!... Ni daré más besos por miedo. Seré un ave sin ataduras, y seré una nueva persona, ¡Volaré en completa libertad y ya no seré más tu sombra!.

Cuando conmigo la violencia convivía, contemplaba un cielo de nubes grises, estaba muy seria, ya no sonreía, y mi corazón se sentía muy triste. La sombra de la angustia me consumía. mi alma tenia sentimientos de dolor. Las heridas de mi cuerpo conseguían que como lluvia las lágrimas caían. Mis palabras estaban enmudecidas, me asfixiaban las cosas que sucedían.
Hasta que una tarde una buena amiga, me mostró el camino y la salida, me dijo que sola yo no podría, ayuda y protección me brindaría. Reforcé mi autoestima y luché por mí, empecé a elegir siempre lo mejor, que no debo ser humillada aprendí, y a no sufrir con un maltratador. Erguí la cabeza y no supliqué perdón, rompí las barreras y salte el paredón. La violencia será parte de la historia, servirá para que ayude a otras personas. Ahora me siento cada vez mas fuerte, una mujer nueva con felicidad, lo que antes era solo dependencia, se ha transformado en pura libertad.
Cuando ella se enamoró de él sus pupilas se iluminaron, pero cuando empezó a convivir sus bellos ojos se nublaron. Aquel hombre que tanto amaba en otra cosa se trasformó. sólo lágrimas derramaba, en pesadilla se convirtió. Se cree importante cuando humilla porque eso aumenta su autoestima. Ella, que lo ama, aprendió a callar creyendo que lo iba a cambiar. ¡Escapa y libera tu interior!... Porque es dura tu realidad, no mereces un maltratador, debes darte otra oportunidad.
Así tu vida va a destrozar, es hora que te pares erguida, libérate y vuelve a empezar dale un giro nuevo a tu vida. No permitas al tiempo pasar, no creas en él, su hipocresía, ese hombre jamás te va a amar.
Ni un sólo golpe más permitas, naciste para ser amada, ser respetada y protegida, nunca para ser maltratada. Tienes derecho a la libertad, no te sientas culpable de nada, no eres objeto de propiedad, no mereces ser castigada. Intenta salir de ese infierno, buscando pronto una salida. Luchando vence y pierde el miedo, antes que acabe con tu vida. Debes ponerle punto final, buscando una vida diferente, que no te trate como animal, y tengas tranquilidad en tu mente. No hay razón, mujer, para callar, no te escondas más, ¡Denúncialo!... Si te decides pronto a hablar, nosotras te vamos a ayudar Poema publicado en el libro "Una mujer, un mar en calma" de Arjona Delia.
I

Poemas a la Mujer de Banquero69

Naciste en este mundo de indiferencias indiferencias con dificultades de entendimiento de los los hombres que con: pensamientos de filósofos, políticos planificadores, de presidentes y reyes creen que las mujeres solo vienen para ser madres, esposas, amas de casas o concubinas. La violencia a las mujeres está en Europa, Asia, África, Australia, en el norte,centro y sur América Desde los polos sur y norte y en alta mar mar No se salva la blanca la negra la mulata
II Son violentados los derechos de igualdad desde tus casas, en tus oficinas, en los palacios en la Casa Real, la Casa Blanca o Rosada. Maltratadas por hombres, políticos de izquierda de derecha, o del centro. También de apolíticos, de religiosos o ateos. La violencia está en casas de ricos y de pobres... De esta violencia no se salva ninguna.
 III Basta ya de tanta discriminación de incomprensión de sabios y necios. Que la igualdad esté dentro de las constituciones... Que existan leyes para el género por igualdad... Que existan poderes jurídicos paritarios. 

Por el bien de las mujeres sacrificadas en las guerras en la paz y en el desarrollo de todo el mundo... Ellas son tus madres, tus hermanas, tus hijas. Pon la conciencia de hombre y de ser humano: ¡Defendamos todos juntos los derechos integrales de la mujer de todo el confín de este mundo!.

¿POR QUÉ SE ACABA EL AMOR ENTRE LAS PAREJAS?...CONSEJOS COMO EVITARLO...

1. 
   
2.  ¿Por qué se acaba el amor entre las parejas?...
3. Porque se comenten errores, como pensar que una vez la relación ha adquirido cierta solidez o cierto tiempo, ya se es dueño de la otra persona, o viceversa.
4. Porque el hombre se aburre de la mujer cuando ésta comienza a volverse cantaletosa y la vida en el hogar se convierte en un infierno. Ahí ya se ha roto la comunicación. Porque la mujer se aburre del hombre cuando éste la mira como el reemplazo de su madre, la niñera de sus hijos, la cocinera, la lavandera y el ama de llaves; y para completar la quiere dispuesta en la cama y entrando dinero al hogar igual que él.
5. Porque al conocerse se muestran falsos comportamientos, como tolerancias excesivas y verdades a medias. Porque cuando hay problemas generalmente ninguno quiere dar el brazo a torcer.
6. Porque al principio de la relación nos preocupamos por mostrarnos bellos, interesantes y adecuados, escondiendo los aspectos no tan agradables de nosotros.
   
7. Porque a las parejas les da miedo desinhibirse en la intimidad, expresar lo que les gusta, por temor a lo que piense el otro; y prefieren cumplir fantasías sexuales con terceras personas. Porque no se respetan los espacios, ni se respeta la individualidad profesional y personal del otro. Porque las parejas se apegan y en su inseguridad sufren y hacen sufrir al otro con sus celos. Porque se dejan de expresar las cosas que gustan del otro asumiendo que ya lo sabe.
8. Porque se cree que la otra persona viene a nuestra vida a hacernos felices y que todo será un jardín de rosas; cuando lo cierto es que en toda relación hay desavenencias y disgustos.
9. Porque se asume que la pareja tiene que actuar, sentir y pensar como el otro, robándole su propia personalidad.
10. Porque uno le da poder al otro para dañarlo, cuando decide dejar que le afecten las decisiones, actos y palabras de ese ser que tanto ama.
11. Porque se tienen tantas carencias afectivas, que se cree que al llegar la media naranja, ésta las va a suplir; cuando la verdad es que cada uno tiene la responsabilidad de llenar su vida de amor.
12. Porque los seres humanos están convencidos que es normal que con los años las relaciones de pareja se deterioren, cuando es todo lo contrario; con el tiempo si se toman sabias acciones, el amor crece,  y al hacer el amor, este se hace con más conciencia y plenitud.
13.  Porque se daña la comunicación y cada vez que se expresa algo, es para ofender y hacer sentir culpable al otro.
    
14. La infidelidad es una de las mayores quejas entre hombres y mujeres; cuando se llega a este punto es porque la comunicación se dañó hace bastante  rato. Porque las parejas se vuelven irrespetuosas con las palabras y con los actos. Porque las parejas se vuelven tan posesivas que retiran las amistades y hasta familiares del otro, para absorber de manera dañina.
15. Porque la pareja se convierte en una proveedora de bienes y servicios ante un techo y unos hijos, y dejan en un segundo plano lo verdaderamente importante, “el amor que los unió”. .
16. Porque las parejas pierden sensualidad, al descubrir sus cuerpos desnudos en la cotidianidad, al hacer actos ordinarios y de mala educación, al dejar de coquetear como se hacía en el noviazgo.
17. Porque la mujer comienza a sentir apatía para hacer el amor, y el hombre se siente rechazado, y ninguno de los dos habla sobre el tema. En algunas ocasiones la mujer comienza a sentir esta apatía porque físicamente esta inconforme con su cuerpo y no es capaz de expresárselo al hombre, o porque éste la incentiva tan poquito, y cuando él quiere la acción a ella la toma por sorpresa, haciéndola sentir como un objeto.
18. Porque se da rienda suelta a la cólera, y se dicen palabras que hieren, dejando una huella imborrable en el corazón del otro.
19. Porque la pareja asume que los problemas son síntomas de que la relación va mal, cuando las desavenencias son las mejores oportunidades para saber qué se puede mejorar, y volver la relación más fuerte.
20.  Porque las parejas no expresan lo que les molesta y esperan que se llene la taza para reventar,ocasionando a veces hasta daños irreparables, como violencia verbal y violencia física.
21. Porque las parejas le invierten dinero a una casa, un carro, la ropa, pero rara vez invierte dinero a talleres de superación personal, talleres de pareja, visitar a un terapeuta; porque se creen capaces de arreglar el problema solos.
    
22. Es tiempo de recuperar el amor en la pareja, con detalles, con actos de honestidad, de respeto,solidaridad, comprensión y apoyo.
23. Porque las parejas se duermen en la pasividad, buscando afuera, cuando deben solucionar el problema adentro; ya que las relaciones se construyen con el dialogo,el respeto y la constancia.
24. Muchas parejas rompen su relación, cuando los problemas que tenían solamente eran de forma; y buscan nuevas parejas, para descubrir que la primera era mucho mejor. Por eso hay que intentar revivir el amor, el respeto y la confianza, antes que terminar en una separación.
25. Porque la mujer se descuida en su apariencia física creyendo que ya pescó a su hombre y que no necesita conquistarlo más, qué así la acepta. Porque el hombre también se descuida en su apariencia física y presume que ella lo adora aún con esos kilos de más. Conquistar es fácil, lo difícil es conservar la conquista, ahí esta el verdadero merito.
26. Llegar a la vejez con una buena pareja, no es cuestión de suerte,es cuestión de elegir a alguien con quien nos agrade conversar, ser más observadores en las reacciones del otro y ponerle un poco de razón y otro poco de corazón a la etapa del enamoramiento, para cuando ésta termine, quede el verdadero amor,el real.

Eviten q se acabe el amor de parejas from Reflexiones PowerPoint
Una relación de pareja es como una planta que debe cultivarse día a día. Los detalles y la paciencia con el otro son la base para que una relación amorosa funcione y perdure en el tiempo, dejando el orgullo de lado y mantener sentimientos sinceros.En los momentos difíciles pedir a Dios de su amor, bondad y protección...El amor de Dios es grande para quienes creen...