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jueves, 18 de noviembre de 2021

APRENDIENDO A VIVIR Y AMAR, PARA SER FELIZ EN LA RELACIÓN DE PAREJA...

 


Para vivir feliz en pareja y con quienes te rodean, es necesario 

aprender a vivir y amarse uno internamente, cuando uno aprende 

amarse, respetarse, y darse el tiempo para reflexionar ante las 

discusiones e imprevistonegativos...se está preparado para vivir 

feliz y hacer feliz a quien se ama y a los demás. Cada día es diferente 

a otros. Cada momento es irrepetible. Puedes visitar el mismo lugar 

varias veces, pero el tiempo siempre va a ser diferente, nunca se va a

 repetir el viaje en la misma estación del año, o en la misma fecha, y 

cada vez el destino se encarga de hacer de esa visita un momento 

inolvidable. La circunstancias de lo vivido, ya es cosa del pasado... 

Muchas veces quisiéramos cambiarlas si han sido nefastas, pero de 

cada mala experiencia puedes sacar valiosas lecciones. ¿Cómo 

podríamos cambiar el tiempo? pero eso es imposible, también 

quisiéramos detener el reloj en un momento grato, placentero 

donde nuestros sentimientos se desbocan de nuestro corazón, 

entonces no queremos que el tiempo avance, sino que ese momento 

sea eterno para nuestras vidas. Como seres humanos, mortales, 

naturales que somos, no nos gustan las experiencias dolorosas, y 

nos negamos aceptar los golpes que la vida nos brinda para 

enseñarnos que cometemos errores, descuidamos el amor, o 

simplemente nos cuesta decir "...Te amo",


 "Lo lamento", "Perdóname por descuidarte", "No volverá a ocurrir",
 
"Ayúdame, sola no puedo"...

Son palabras claves en una relación, ya sea, de pareja o filial. ¿Por 

qué no bajar la guardia cuando nos hieren? ¿Por qué no callar hasta 

que pase la tempestad?, ¿Por qué nos cuesta reconocer que 

cometemos errores?... Bueno los años, la experiencia de vida nos 

da la sabiduría para llegar a ésta reflexión y comprobar que no 

fuimos correctos con el otro.

Si hubiésemos reconocido esto antes, ¡cuántos malos ratos nos 

hubiésemos evitado!, pero la vida es así, lo importante es levantarse 

y volver la vista al frente, siempre hay un presente que nos conduce 

a un mañana.

 Lechcar.

 Ser importante es cosa del ego, ser feliz es algo del alma.

No regales cosas, regala emociones y sentimientos, es el regalo
 
más lindo de todos, el que nunca se olvida
.
No prometas nada estando feliz; no respondas estando

enojado; no decidas cuando estás triste.

La inteligencia te permite ganar discusiones, la sabiduría... no 

tenerlas.

Abrázale siempre como si fuera el último abrazo y no pierdas la 

oportunidad de decirle cuánto le quieres.

El amor se demuestra en la paciencia con nuestra pareja, en 

cubrir las faltas y en pasar por alto las ofensas.

Un "te quiero", un "te espero", un "cuídate mucho", son 

pequeños detalles que alegran el alma.
 
Y cuando encuentres a alguien que te ayude a confiar, que 

prefiere la sinceridad, no lo pienses dos veces, quédate.
 
Ama siempre un poco más a quien lo merece, porque quien te 

ama, te cuida, te protege, está allí para hacer tu vida, más 

armónica y placentera. Está contigo para apoyarte, para 

hacerte reír, para recordarte que la vida es bella y que tenemos 

muchos motivos para agradecer el milagro de estar vivo.

miércoles, 8 de septiembre de 2021

DIÁLOGO Y ENSEÑANZAS DE AMOR... EN LA PAREJA, NOVIOS O EN EL MATRIMONIO...

 Eres tú la melodía que susurra en mis silencios, la sonrisa después de mis suspiros y la realidad de todos mis sueños.
 Tú eres todo lo que un día quise y pensé que la vida nunca me permitiría conocer...A tu lado he pasado momentos buenos y malos, dichas y desventuras y seguimos juntos
con la llama del amor encendida basada en la comprensión... atención, verdad y sabiduría en el andar.
Diálogo de atención y comprensión en la relación de amor
Era un Jueves por la tarde. Analía le pregunta a Eduardo...
A: ¿Qué haces esta noche, amor?...
E: Lo de todos los jueves, ceno con los del equipo técnico del auto.
A: ¿Y si te quedas conmigo y hacemos algo diferente, vamos por ahí o cocino algo rico?...
E: Sabes que hoy es cena de hombres.
A: Está bien amor, tienes razón, perdón.
E: Bueno...
Por la noche Eduardo se va y Analía le dice que lo esperaría en
la cama. Analía se acuesta y sobre la mesita de luz deja una carta:
“Amor:
Me hubiera gustado que me dieras solo la mitad de importancia 
que le das a tu pasión, el automovilismo. Que los sábados me 
mimaras como a él, ya que lo lavas, lo pules, le pones perfume. 
Yo solo necesitaba un abrazo, un beso.
Al comprarle cubiertas nuevas y chiche para que esté como 
nuevo, 
yo con un chocolate o una colonia de imitación era feliz. 
Las noches sin dormir para dejarlo hecho una luz, que sea el más 
rápido, el más vistoso, solo quería que me sacaras a bailar o a 
cenar. Los fines de semana solo para él, con las pruebas y las 
carreras, solo te pedía que me acompañases un día al cine.
Pero bueno te quise así y sé que lo elegí pero solo necesitaba la 
mitad, la mitad de atención, no a tiempo completo sino con 
algunas horas me conformaba. Y si es que hoy estás leyendo 
esto es porque ya me fui. Hoy que te pedí que cambiaras tu 
jueves de hombres por una noche conmigo ya que hace días sé 
que tengo cáncer y para que no sientas ninguna obligación de 
estar a mi lado no te lo he comentado antes. Hoy fue mi última 
noche de vida y me hubiera encantado irme de tu mano.
Te amaré por siempre”.
Esa noche, Eduardo, al llegar y leer tan triste noticia y ver a 
su novia como si solo estuviera dormida sin poder despertarla, 
quiso tirar, romper su auto pero ya era tarde.
Hoy les deja a todos solo palabras “Denle importancia a las 
personas que están a su lado, ellos no piden atención pero lo 
necesitan y siéntanse orgullosos de que los amen tal y como son”.
Es un relato modificado de una persona que le pedía a su novio 
un poco más de atención y no se lo pudo expresar
Crédito al autor/a
No existe el amor destinado, puro o fácil, sino el amor humano, el 
que se construye a diario, en el que hay que poner todo el amor  
para sacarlo adelante.
El amor vive en... La comprensión, sencillez, sinceridad, libertad, 
humildad, paciencia, bondad y en la unidad sentimiento de un bello 
amor.
Amor, maravilloso regalo de Dios...Nunca dejen de amar porque el 
amor es bello.

MUJER...DATE TU TIEMPO PARA AMARTE Y TU TIEMPO PARA TI... DE SER FELIZ.

"Si lavas los platos en la noche tendrás más tiempo en la mañana para preparar el desayuno.
Si dejas la lavadora puesta mientras doblas la ropa que ya está seca tendrás más tiempo para después tender la cama.
Si compras la comida en lugar de prepararla tendrás más tiempo para barrer y trapear esa mañana.
Pero si observas bien te darás cuenta que no importa cuánto tiempo ahorres, porque la limpieza y los cuidados son un ciclo eterno que nunca termina.
Y cuando llega la noche y estás en tu cama, en silencio, porque todos duermen, y la casa ya está limpia y los trastes también, el piso brillante y la ropa doblada, ahí, mirando al techo que no se ve claramente por la oscuridad, te preguntas ¿por qué no hubo más tiempo para ti?
El libro está en el librero, con el separador en la hoja 20 desde hace 6 meses, la serie no ha pasado del primer capítulo, la cita para las uñas y depilación la has reagendado ciento de veces, la Reunión para tomar un café y ponerse al día jamás se concreta en días, la llamada a tu amiga la harás, tal vez mañana y así, el tiempo de cuidados y limpieza se percibe como algo voraz y veloz que nunca acaba y siempre va tan rápido, pero el tiempo para ti se congela y va siempre lento, tan lento que se vuelven meses y después años. 
Y al final sabremos que el pelo siempre se vuelve blanco, la piel se arruga y los libros quedan intactos, las canciones detenidas, pero eso sí, la casa siempre limpia y los niños bañados."
Date tiempo para ti mujer bella que el tiempo no perdona ni se detiene, y el marido y los hijos tarde o temprano se van.
Crédito al autor/a...Ser feliz es una decisión que hay que tomar todos los días, que no depende de las condiciones de vida que uno tenga, sino de la actitud con la cual enfrenta los problemas.
 Los placeres de la vida, se viven siempre con los dolores del alma.
La felicidad es eso: Decidir ser feliz.
Ámate lo suficiente para que no te queden dudas, de que mereces lo mejor.
Frida Kahlo...

El mundo ha cambiado... la vida se vive de forma diferente, ahora las actividades del trabajo y de la casa se dividen de partes iguales...Todos necesitamos compartir los trabajos del hogar con quienes amamos y compartimos en el diario vivir... 

Podemos hacer de todo para vivir en armonía, en paz y feliz, aunque falta madurez aún en algunas culturas, para  comprender que no hay nadie superior a otro, por lo que hay que ser consciente con la otra persona...Tengan una vida plena llena de bendiciones del cielo....

jueves, 2 de julio de 2020

CARTA DE AMOR....PROBLEMAS DE PAREJA...REFLEXIÓN DE AMOR...LA DESPEDIDA.

Reflexión sobre un amor...
Cada dolor nos hace más fuerte, cada traición más inteligente, cada desilusión más hábil y cada experiencia nos da más sabiduría. Así funciona el amor y así funciona la vida...
¿Saben?... Después de analizar todo lo que pasó este año y de haber llorado, gritado y cometido algunos errores, hoy me siento frente al monitor de esta computadora y escribo lo que el sentimiento quiere expresar. Estos veinte días he escuchado de todo, desde el consejo de olvida hasta el búscalo, no llores supéralo, no te quiso, no existió nada, y un sin fin de cosas que probablemente no quería escuchar…
Sin embargo lo hice, situaciones que me ayudaron a comprender lo que en algún momento por estar segado por el sentimiento no quieres ver y que cuesta trabajo entender. Sé que cada una de las personas que me dio su consejo, en algún momento estuvieron o están enamoradas las que lo estuvieron dan el consejo que ellas mismas no pudieron llevar acabo, mientras que las que están enamoradas, dan el consejo aferrarse, ya que el sentimiento del amor es lo más bello que existe y creo estar de acuerdo con ellas en ese sentido.
Sin embargo lo dice el libro de Jorge Volpi "Amar es dar lo que no se tiene a alguien que no lo quiere, aquel que crea haber entendido de seguro estará mintiendo", una frase muy enredada pero que al analizarla tiene mucho de razón. ¿Saben?... me enamoré, también quise, y probablemente hoy intente olvidar, pero, ¿acaso se puede olvidar?... ¿Acaso es así de fácil?... olvidar y ¡ya!, y lo que viviste y lo que sentiste ¿no cuenta?...
Debe de contar, ya que fue parte de tu vida, si fueron momentos felices hay que agradecerlos, si fueron momentos poco gratos, también hay que agradecerlos, ya que todo fue parte de la construcción de un sueño, un sueño que duró y que un día terminó y no hay que olvidar por que estarías negando un sentimiento que nació de ti y de otra persona.


Haya durado lo que haya sido fue hermoso y por eso hay que agradecer. Algo que aprendí, estos dos años y ocho meses con mi pareja fue "No importa el tiempo que dure, lucha y no dejes que nadie te impida ser feliz, ni tu mismo". Hoy hace veinte días que me dejó, él quiere ser feliz, que mayor apoyo se puede dar que dejarlo ser feliz, si quiere conocer el mundo, ¡que lo conozca!.
Solo una cosa a todos los que lean esto, antes de enamorar a otra persona , crezcan internamente, para que el día que llegue su complemento, que sea definitivo y no temporal, diviértanse solos, sueñen solos prueben de todo y después sienten cabeza, un día lo tenemos que hacer.
No juren amor eterno, si no están seguros, y si lo están tampoco lo juren es difícil después de un rompimiento entender el que te hayan dicho un día “nunca te voy a dejar" "siempre te voy amar", nunca digan eso, sería la peor mentira, antes de decirlo, siéntalo ustedes y mejor demuéstrenlo. Las palabras se las lleva el viento, lo hechos nunca.
Por más que nos duela una separación, no vean el ¿por qué?, mejor busquen una solución, no lloren, disfruten su luto, ya que lo hallan analizado, interiorizado, comprendido, es el momento de superarlo, tampoco digan que no se van a volver a enamorar, ya que eso es una falacia, yo lo dije y sin embargo lo volví a hacer, de forma diferente y de alguien mejor que el anterior, pero fue amor, negarlo sería negar que soy humano.
Nunca se arrepientan de lo que hacen o de lo que hicieron, tampoco comentan el error de hablar mal de la ex pareja, es mejor decir, los dos cometimos errores, los dos nos quisimos, pero se acabo, hay que iniciar un nuevo. Al terminar con una pareja lo que menos quieres es volverlo a ver, creo que eso sería lo correcto, sin embargo si ustedes tienen la capacidad de verlo como amigo, después de haber pasado tantas cosas con esa persona, les puedo decir que me digan como le hacen ya que yo no puedo y creo que no podré.
Cuando se sientan enamorados disfruten el momento, y de todo lo que pasen nunca cuenten todo, que una parte de toda esa relación dure, lo que dure, se vuelva "su secreto", yo tengo el mío, dense la oportunidad de amar y déjense amar. La relación es de dos y esta debe ser recíproca, platiquen, nunca se queden con nada, y si es un disgusto, lo mejor es negociar, no pierdan nunca la oportunidad de crecer y de conocer el amor.
Yo lo conocí, y les puedo decir que ha sido lo más bello que me ha pasado en esta vida.
La pareja debe ser tres cosas no lo olviden:
Amigo (a): Ya que se necesita para platicar y oír un consejo, alguien con quien ser cómplice en esos momentos de locura.
Esposo (a): La persona cariñosa, que te espera con ansiedad, y con quien puedes ser tu, te conocerá todo lo bueno y lo malo y te amara por lo que eres y por lo que son juntos
Amante: ¿Por qué?, simple con el o ella, sueñas y pasas los mejores momentos (día, tarde o noche) y cuando están juntos, lo único que importa es amar y sentirse amado, deseado y a la vez satisfecho, por estar con el ser especial.
Tomen en cuenta, nunca se muerdan la lengua, si quieren decir te amo díganlo, si quieren decir no háganlo, se quieren decir estoy enojado, triste, abrázame, bésame, hazme el amor, ¡díganlo! nunca guarden ese sentimiento. Después de haber escrito esto solo tengo que decir una cosa perdón amor por los errores, gracias por ser mi amigo, Mi esposo y mi amante.
Muy probablemente yo fui para ti solo esposo y amante, amigo no lo logré.
 Andrés Lobato

Entrega tu corazón solo a quien te haga reír y seque tus lágrimas. A quien te abrace fuerte, te vea fallar y te sostenga con vigor. A quien comparta tus éxitos y apoye tus sueños. Nunca se lo des, a quien solo busca la piel...
 Nunca sabemos el valor de los momentos, hasta que se han convertido en recuerdos... Deja que el tiempo ponga todo en su lugar...Porque de repente llega alguien a quien le gustas tal cual eres y te das cuenta que todas las desilusiones anteriores han valido la pena. 

En el amor y la vida, nunca hay darse por vencido, nunca pierdan la fe y esperanza....Siempre hay una puerta que se abre, siempre hay un lindo amanecer, siempre habrá un buen corazón enamorado esperando por ti...

martes, 25 de junio de 2019

SOLUCIONES SENCILLAS A CRISIS DE PAREJAS CON DIÁLOGOS Y MUCHO AMOR..

Recuerda que el amor nunca muere de golpe, se va apagando sin prisa, aunque siempre deja notas de aviso, siempre... No lo olvides. 
Evita que la chispa del amor se extinga, hablando a diario con tu pareja.

hazle saber cuanto te importa , cuanto le amas, y cuanto deseas que la
relación prospere y se mantenga equilibrada y feliz en el tiempo.
Un mensaje de buenos días o buenas noches puede hacer la diferencia.
Con ello lograrás que tu pareja se sienta importante.
Estar presente en los momentos difíciles y acompañar en las alegrías es 

parte fundamental en la vida de pareja.
El diálogo positivo y con amor, es parte importante en un buen diario vivir 
en pareja, ayuda a vivir sin interrogantes, ni sobre saltos.
Es necesario  expresar todo lo que sientes y piensas de lo que está bien o  
está mal...
Es la forma que tu pareja conozca lo que sientes y piensas... evitando así 
que se creen dudas y malos pensamientos.
Si tienes un conflicto y tu intención es que tenga una pronta solución...

Da una muestra de humildad reconociendo tus errores.
A veces olvidamos que una disculpa puede ser la solución al conflicto.
Y un simple lo siento puede hacer la diferencia.
Aceptar las fallas y sobre todo tratar de enmendarlas es la solución a 

muchos de los problemas y manifiesta un gran  crecimiento y madurez de 
la pareja.
Esto es tanto para hombres como para mujeres, ambos deben tener la 
humildad y disponibilidad para reconocer sus errores. 
Muchas parejas, cuando se presenta el primer conflicto, suelen 
decepcionarse y dar por terminada la relación o vivir en continuo conflicto. 

Cuando una relación de pareja entra en crisis o se está debilitando... Hay 
que buscar la forma y el momento adecuado para dialogar con un tono de 
voz serena y procurar no herir a tu pareja que ha de estar dolida y 
enfadada...
Deja lo que estás haciendo y date un espacio para compartir mas tiempo 
con tu pareja...Consentirla, amarla, sorprenderla  con invitarla a algún sitio 
que a ella le agrade.
A veces no importa la cantidad de tiempo, sino aprovecharlo de una  forma 
positiva que sea de beneficio en la  relación, y que deje huellas que sean 
de unión y lindas de recordar en el futuro.
Hacer esto, les ayudará a conectarse mejor, conocerse y amarse.Piensa que estar físicamente cerca de tu pareja es tan importante como 
hacerlo sentimental y emocionalmente. 

Es muy necesario escuchar las opiniones de tu pareja, y que es muy importante para ti todo lo que viene de ella, y que sus opiniones son importante en la vida  de los dos, para una mejor relación  de pareja.
Los conflictos van a existir siempre, lo importante es solucionarlo a la brevedad, para que no sea transforme en una gran bola de nieve imposible de detener y solucionar...
Si a la primera no lo logras, trata de hacerlo de la manera que tu pareja te dijo desde el principio que lo hicieras. Puede ser la clave del éxito.
Ten presente que  el amor perdura cuando nos enamoramos de la misma persona en todo momento.

No ahogues a quien amas, deja que use sus alas sin ti, que ame su libertad y que siempre vuelva a ti, porque eres su mejor lugar.

lunes, 15 de abril de 2019

PENSAMIENTOS PARA REFLEXIONAR DE LO MÁS NOBLE QUE TENEMOS EL AMOR Y TERNURA DE UNA MADRE...

Cuando viniste a este mundo, ella te sostuvo en sus brazos...Tú se lo agradeciste gritando.
Cuando tenías un 1 año, ella te alimentaba y te bañaba...
Tú se lo agradeciste llorando la noche entera.
Cuando tenías 2 años, ella te enseñó a caminar.
Tú se lo agradeciste huyendo de Ella cuando te llamaba.
Cuando tenías 3 años...
Ella te hacía todas las comidas con amor.
Tú se lo agradeciste tirando el plato al piso.
Cuando tenías 4 años, ella te dio unos lápices de colores...Tú se lo agradeciste pintando todas las paredes del comedor.
Cuando tenías 5 años, ella te vestía para las ocasiones especiales...Tú se lo Agradeciste tirándote enlodadote a más no poder.
Cuando tenías 6 años, ella te llevaba a la escuela.
Tú se lo agradeciste gritándole: ¡NO VOY A IR!
Cuando tenías 7 años, ella te regaló una pelota...Tú se lo agradeciste arrojándola contra la ventana del vecino.
Cuando tenías 8 años, ella te trajo un helado....Tú se lo agradeciste derramándoselo sobre su falda.
Cuando tenías 9 años, ella té pago unas clases de piano.
Tú se lo agradeciste nunca practicando.
Cuando tenías 10 años, ella te llevaba con el auto a todas partes de Gimnasio al partido 
de fútbol, de fiestas de cumpleaños, a otras fiestas...Tú se lo agradeciste cuando salías del coche y nunca mirabas 
atrás.
Cuando tenías 11 años, ella te llevó a ti y a tus amigos a ver una película...Tú se lo agradeciste diciéndole que se sentara en otra fila.
Cuando tenías 12 años, ella te aconsejó que no miraras ciertos programas...Tú se lo agradeciste esperando que ella se fuera de la casa.
Cuando tenías 13 años, ella te sugirió un corte de pelo que estaba de moda...Tú se lo agradeciste diciéndole que Ella no tenia gusto.
Cuando tenías 14, ella té pagó un mes de vacaciones en el campamento de 
verano...Tú se lo agradeciste olvidándote de escribirle una carta.
Cuando tenías 15, ella venía de trabajar y quería darte un abrazo.
Tú se lo agradeciste cerrando con llave la puerta de tu 

habitación.

Cuando tenías 16, ella te enseñó cómo manejar su coche...Tú se lo agradeciste usándoselo todas las veces que podías.
Cuando tenías 17 años, ella esperaba una llamada importante...Tú se lo agradeciste, hablando por teléfono toda la noche.
Cuando tenías 18, ella lloró en la fiesta de tu graduación de la escuela...Tú se lo agradeciste estando de fiestas hasta el amanecer.
Cuando tenías 19 años, ella té pagó la cuota de la universidad, te llevó en coche hasta 
el campus y cargó tus maletas...Tú se lo agradeciste diciéndole adiós desde fuera del dormitorio, así no te sentirías avergonzado ante tus amigos.


Cuando tenías 20 años, ella te preguntó si estabas saliendo con alguien...Tú se lo agradeciste diciéndole: 'A Ti no te importa eso.
Cuando tenías 21 años, ella te sugirió algunas carreras para tu futuro...Tú se lo agradeciste diciéndole: 'No quiero ser como Tú.
Cuando tenías 22, ella te abrazó en la fiesta de graduación de la Universidad...Tú se lo agradeciste diciéndole si te podía pagar un viaje a 
Europa.
Cuando tenías 23, ella te dio algunos muebles para tu primer departamento...Tú se lo agradeciste diciéndoles a tus amigos que los muebles eran feos.
Cuando tenías 24, ella conoció a tu futura esposa y le preguntó sus planes para el futuro...Tú se lo agradeciste con una mirada feroz y le gritaste '¡Cállate!'.
Cuando tenías 27, ella te ayudó a pagar los gastos de tu boda y llorando te dijo que te amaba muchísimo...
Tú se lo agradeciste mudándote por la mitad de el país.
Cuando tenías 30, ella te dio algunos consejos para cuidar al bebé...Tú se lo agradeciste, diciéndole que las cosas son diferentes 
ahora.


Cuando tenías 40, ella te llamó para recordarte el cumpleaños de tu Papá...Tú se lo agradeciste diciéndole que estabas muy ocupado.
Cuando tenías 50, ella se enfermó y necesitó que la cuidaras.
Tú se lo agradeciste leyendo sobre la carga que representan los 
padres hacia los hijos.
De repente, un día...Ella silenciosamente falleció... Y todas las cosas que nunca hiciste cayeron como un trueno.
Tomémonos un momento para rendir honor y tributo a la persona que llamamos MAMÁ.

No hay sustituto para Ella. Alegra cada momento. Aunque a veces...
Ella no parezca la mejor de las amigas, quizás no concuerde con tu forma de pensar, pero aún así...¡Es tú Madre!...
Ella estará allí para ayudarte con tus dolores, tus penas, tus frustraciones.


Pregúntate a ti mismo: ¿Has Limitado tu tiempo para estar con Ella, para escuchar sus 
quejas sobre el trabajo en la cocina, su cansancio?...
Sé prudente, generoso y muéstrale el debido respeto, aunque tú pienses diferente de Ella.
Una vez que se vaya de este mundo, solamente los recuerdos cariñosos del Ser Que Llamamos Mamà...
Solo Eso Nos Queda...




Bendicela y pide a Dios por ella, porque Dios en su infinita 
misericordia le dio la dicha de ser Madre y a ti el de tener una Mamá.

domingo, 2 de diciembre de 2018

CONSEJOS Y ENSEÑANZAS DE AMOR EN LA PAREJA...CON FRASES Y POWER POINT...


AMAR O DEPENDER..
Bendito amor...

Dedicado a aquellos que aman demasiado...
Nadie puede dar lo que no tiene... Sólo cuando estás bien contigo mismo puedes estar bien con los demás.
Sólo cuando manejas tu soledad... Puedes manejar una relación.
Necesitas Valorarte para valorar... Quererte para querer, Respetarte para respetar y Aceptarte para aceptar... Ya que nadie puede dar lo que no tiene dentro de sí.
Ninguna relación te dará la paz, que tu mismo no hayas creado en tu interior.
Ninguna relación te brindará la felicidad que tu mismo no construyas.
Sólo podrás ser feliz con otra persona, cuando seas consciente que eres feliz incluso cuando no está a tu lado.
Sólo podrás amar siendo independiente, hasta el punto de no tener que manipular ni manejar a los que dices querer.
Dos personas que se unen por el deseo de hacerse feliz la una a la otra, fracasarán con el tiempo…
Dos personas que se unen con el fin de compartir su felicidad propia, lograrán una felicidad duradera... Y sin ser su fin, harán feliz a la otra.
Para amar necesitas una humilde autosuficiencia, necesitas autoestima y la práctica de una libertad responsable.
Pretender que otra persona nos haga felices y llene todas nuestras expectativas es una fantasía narcisista que sólo trae frustraciones.
Por eso, ámate mucho, madura, y el día que puedas decirle al otro: “Sin ti también estoy bien”...ese día estarás más preparado para vivir en pareja.
“ No he venido a este mundo a cumplir tus expectativas. No has venido a este mundo a cumplir mis expectativas. Yo hago lo que hago. Tu haces lo que haces. Yo soy yo, un ser completo aún con mis carencias. Tu eres tú, un ser completo aún con tus carencias. Si nos encontramos y nos aceptamos, si nos aceptamos y nos respetamos, si somos capaces de no cuestionar nuestras diferencias y de celebrar juntos nuestros misterios, podremos caminar el uno junto al otro; ser mutua y respetuosa, sagrada y amorosa compañía en nuestro camino. Si eso es posible puede ser maravilloso, si no, no tiene remedio.” Oración Basada en la Oración Gestáltica de Fritz Perls por Sergio Sinay.
La propuesta es que evalúes quién estás siendo en tu pareja o donde estás parado para iniciar una relación más sana.
Evalúa si te consideras dador, tomador, dependiente, autosuficiente, indiferente, amoroso, víctima, victimario, acosador, etc.
Trabaja en mejorar los puntos débiles para tu crecimiento como ser humano. Luego te sentirás mejor y redundará en beneficio para ambos.
 Texto de autor desconocido.

AMAR O DEPENDER.. from Nieve11
Amor lindo de pareja...
No ahogues a quien amas, deja que use sus alas sin ti, que ame su libertad y que siempre vuelva a ti, porque eres su mejor lugar.  
Puedo vivir en cualquier lugar del universo, pero donde me encanta vivir es en tu corazón.
 Quisiera estar en tus planes, en tus sueños, en tu pensamiento, pero principalmente en tu corazón.
♡ Gracias por sacarme una sonrisa todos los días y por hacerme creer en el amor. Gracias por aparecer en mi vida y entrar en mi corazón. Simplemente, gracias por existir y por estar hoy a mi lado.
 Quisiera estar junto a ti en las buenas y en las malas, en la tormenta y en la calma, con música o en silencio, en victorias o derrotas, pero siempre junto a ti.
 Amar a alguien es una cosa, que alguien me ame es otra, pero que me ames tú, la misma persona que estoy amando, es la cosa más maravillosa que me ha podido suceder.
A veces nos sonreímos, nos miramos, sin tener una palabra que decirnos, entonces comprendo que es amor...  

martes, 2 de octubre de 2018

SUEÑOS ROTOS DE AMOR...DIÁLOGO DE AMOR...MÁS ALLÁ DE LA AMISTAD....

Diálogo  y confesión de amor....
El...
Hola, hoy tengo algo muy importante que decirte... y es que no puedo seguir siendo solo tu amigo, porque te amo...Si, me enamoré de ti, de lo 
que eres y de lo que me haces sentir estando cerca de ti...
Eres frágil, pero fuerte. Delicada, pero firme, eres bella  en todo sentido, 
tan sensible, tan cariñosa, tan llena de paciencia y tolerancia, tan sabia, 
tan astuta, tan precavida, tan audaz, fuerte y a la vez romántica, que es 
una obra maestra que solo Dios podía crear.
Tú eres esa persona que abre mi alma, mi mente y mi corazón... Mi almohada me preguntó: ¿Quién es esa persona con la que sueñas siempre? Yo le contesté: "Es el amor de mi vida...
 Tengo un poema escrito en la piel, un verso tatuado en el corazón y a ti vagando por mi alma, como habitante de todo mi ser .
¿Te das cuenta porqué no puedo seguir siendo solo tu amigo?...

Ella...
Hola, es muy hermoso como describes tus sentimientos hacia mi es tan encantador... que me llena el corazón de bellos sentimientos.
Tu eres muy importante en mi vida y te quiero mucho, pero no de la forma que tu quieres o esperas, eres y serás mi gran amigo a quien amo como a un hermano y me duele no corresponder a  un amor tan maravilloso que me ofreces...Se  que será difícil y triste para ti entenderme, pero sería desleal si no te dijera  mis sentimientos, jamás te mentiría porque se que al final te haría más daño.
Espero lo comprendas y no te alejes de mi, tu siempre estás en mi corazón y se que llegará a ti quien te ame como tu lo mereces por el lindo ser que eres...

El.
La tristeza y decepción me introdujo al mundo de la soledad y ya inmerso en este mundo de las desilusiones y  dolor, la soledad me siguió abrazando aún estando rodeado de gente....
Dejo de pensar y sé que las lágrimas serán mi destino, pero ya no puedo reprocharte nada, pues tan sólo quieres ser mi amiga, y ante eso no me queda esperanza y solo puedo ver como se han destruido mis sueños de amor contigo...No te culpo, fui yo quien se ilusionó de tenerte en mi vida para siempre...

Perdóname si me alejo un tiempo, mientras mi corazón se sana y pueda mirarte a los ojos de la forma que tu deseas.
Solo quiero desear para ti siempre lo mejor...
A veces nos negamos a confesar el amor, porque tememos al dolor o a la pérdida, entonces nuestra vida estará siempre vacía y nuestra pérdida será mayor. por no haberlo intentado.
 De vez en cuando es bueno desconectarse del mundo y navegar en el velero Libertad,  sobre el inmenso mar de nuestros pensamientos, para liberarse de cargas pesadas, sanar el corazón y el alma, si el alma porque también duele...
No te pases la vida llorando y sufriendo, cuando puedes pasarla viviendo. Vive cada segundo y cada minuto con intensidad, si no sabes cómo hacerlo mira a tu alrededor y date cuenta de cuantos necesitan de tu ayuda y de tu amor.
  Cuando pierdes algo que piensas que jamás podrás reemplazar, es el momento de aceptar que aún Dios puede darte lo que nadie te ha podido dar!.
Si han roto tu corazón, déjalo en las manos de Dios... Él lo pondrá en manos de quien se lo merece.


 Que su bendición te toque a ti y a los tuyos y que todos tus sueños se hagan realidad.

miércoles, 22 de agosto de 2018

POEMA DE AYUDA Y REFLEXIÓN...POEMAS A LA MUJER MALTRATADA...



 “La mujer salió de la costilla del hombre, no de los pies para ser pisoteada, ni de la cabeza para ser superior, sino del lado para ser igual, debajo del brazo para ser protegida y al lado del corazón para ser amada”...Talmud.
Por que callas mujer, por que callas... Si te humillan te acongojas y disimulas... Por que callas mujer y te avergüenzas... Por que te escondes tras la sonrisa fingida... Por que callas, Por que permites que golpe tu fragilidad, Por que temes en silencio doloroso, Por que doblegas tu serenidad. 
Por que tus labios ya nunca sonríen más... Por que te limitas a tan solo respirar, Por que no alzas tu voz, Por que disculpas sus golpes y su violencia.
Entonces mujer hasta cuando... Hasta cuando has de aguantar, Hasta cuando el hombre impondrá Su fuerza, su incapacidad, su tiranía, su maldad...Hasta cuando carita de ángel, Te tienes que preocupar, Si a él lo llevan.
Intentaste instalarme el miedo, vampirizando toda energía, desvalorizándome ante otros, y doblegando mi autoestima. Con tu disfraz de hombre bueno, controlaste mis movimientos, ¡Y por tus celos enfermizos, destruiste mis proyectos!... Y me encadenaste a tu vida, creyendo que yo era tu esclava, para que no pueda volar, ¡Hasta me cortaste las alas!... ¡No soy objeto de colección!, ¡Tampoco soy tu propiedad!, Mi nombre no has de mancillar, ni mis pensamientos callar. No me impondrás más por cobardía, no me ahogaré en sufrimientos, ¡Ya no seré mujer sumisa!... Ni daré más besos por miedo. Seré un ave sin ataduras, y seré una nueva persona, ¡Volaré en completa libertad y ya no seré más tu sombra!.


Cuando conmigo la violencia convivía, contemplaba un cielo de nubes grises, estaba muy seria, ya no sonreía, y mi corazón se sentía muy triste. La sombra de la angustia me consumía. mi alma tenia sentimientos de dolor. Las heridas de mi cuerpo conseguían que como lluvia las lágrimas caían. Mis palabras estaban enmudecidas, me asfixiaban las cosas que sucedían.
Hasta que una tarde una buena amiga, me mostró el camino y la salida, me dijo que sola yo no podría, ayuda y protección me brindaría. Reforcé mi autoestima y luché por mí, empecé a elegir siempre lo mejor, que no debo ser humillada aprendí, y a no sufrir con un maltratador. Erguí la cabeza y no supliqué perdón, rompí las barreras y salte el paredón. La violencia será parte de la historia, servirá para que ayude a otras personas. Ahora me siento cada vez mas fuerte, una mujer nueva con felicidad, lo que antes era solo dependencia, se ha transformado en pura libertad.
Cuando ella se enamoró de él sus pupilas se iluminaron, pero cuando empezó a convivir sus bellos ojos se nublaron. Aquel hombre que tanto amaba en otra cosa se trasformó. sólo lágrimas derramaba, en pesadilla se convirtió. Se cree importante cuando humilla porque eso aumenta su autoestima. Ella, que lo ama, aprendió a callar creyendo que lo iba a cambiar. ¡Escapa y libera tu interior!... Porque es dura tu realidad, no mereces un maltratador, debes darte otra oportunidad.
Así tu vida va a destrozar, es hora que te pares erguida, libérate y vuelve a empezar dale un giro nuevo a tu vida. No permitas al tiempo pasar, no creas en él, su hipocresía, ese hombre jamás te va a amar.
Ni un sólo golpe más permitas, naciste para ser amada, ser respetada y protegida, nunca para ser maltratada. Tienes derecho a la libertad, no te sientas culpable de nada, no eres objeto de propiedad, no mereces ser castigada. Intenta salir de ese infierno, buscando pronto una salida. Luchando vence y pierde el miedo, antes que acabe con tu vida. Debes ponerle punto final, buscando una vida diferente, que no te trate como animal, y tengas tranquilidad en tu mente. No hay razón, mujer, para callar, no te escondas más, ¡Denúncialo!... Si te decides pronto a hablar, nosotras te vamos a ayudar Poema publicado en el libro "Una mujer, un mar en calma" de Arjona Delia.
I

Naciste en este mundo de indiferencias indiferencias con dificultades de entendimiento de los los hombres que con: pensamientos de filósofos, políticos planificadores, de presidentes y reyes creen que las mujeres solo vienen para ser madres, esposas, amas de casas o concubinas. La violencia a las mujeres está en Europa, Asia, África, Australia, en el norte,centro y sur América Desde los polos sur y norte y en alta mar mar No se salva la blanca la negra la mulata
II Son violentados los derechos de igualdad desde tus casas, en tus oficinas, en los palacios en la Casa Real, la Casa Blanca o Rosada. Maltratadas por hombres, políticos de izquierda de derecha, o del centro. También de apolíticos, de religiosos o ateos. La violencia está en casas de ricos y de pobres... De esta violencia no se salva ninguna.
 III Basta ya de tanta discriminación de incomprensión de sabios y necios. Que la igualdad esté dentro de las constituciones... Que existan leyes para el género por igualdad... Que existan poderes jurídicos paritarios. 
Por el bien de las mujeres sacrificadas en las guerras en la paz y en el desarrollo de todo el mundo... Ellas son tus madres, tus hermanas, tus hijas. Pon la conciencia de hombre y de ser humano: ¡Defendamos todos juntos los derechos integrales de la mujer de todo el confín de este mundo!.